常吃茶油有什么好处？

Question

老人常说茶油是好东西，用处很多，具体有哪些用处呢？

Answer 1

中战茶油传承“善本和贵”的理念，将珍贵的中国山茶油结合现代科技工艺，为讲究生 活品质的人群打造“善行天下山茶油”高端健康膳食精品，倡导科学饮食、食疗养生，以 “生道合一”的中医观念，推动中式膳食创新发展，给世界带来源于中国的养生健康之道。

开创中战制油五术，制定了国内“口服直饮”标准。每一颗山茶籽都是精挑细选的野生茶籽，通过无尘车间生产（0添加、0调和、0时差、0瑕疵、0误差），湖南省药膳食疗研究会副会长李定文推荐，国家油茶工程技术研究中心主任博士陈永忠点赞，是名副其实的“可以喝的山茶油”。其品质和性价比在行业中处于领先地位，烟点和营养成分均高于橄榄油，非常适合中国家庭烹饪习惯。同时也是高血脂人群孕妇、婴幼儿、中老年人、肥胖者等各种人群的家常食用油。

Answer 2

1.
茶油是稀有的木本植物油，比花生油、大豆油等草本植物油有更高的不饱和脂肪酸含量，食用后容易被人百体吸收度，同时还能促进人体对脂溶性纤维及钙、铁、锌等微量元素的吸收；
2.
不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮；反之，就会变得皮回肤粗糙，头发脱落。茶油含有维生素和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽；
3.
茶油的不饱和脂肪答酸含量较高，食用后易被人体吸收，不会在食用后转化为脂肪并积累于内脏及皮下组织，具有减肥功效。

Answer 3

山茶油的主要营养成分是不饱和脂肪酸，含量高达90%以上，被誉为“油中之王”。
1、维护心脑血管健康；预防动脉硬化——山茶油中的高达80％的单不饱和脂肪酸的抗氧化性能够清除血管中的“坏胆固醇”（低密度胆固醇）使血液循环畅通无阻。
2、提高生殖保健：山茶油中的活性物质，如角鲨稀、维生素E（生育酚）等对人体生殖系统具有良好的保健作用。
3、调节肠胃吸收：山茶油能提高消化系统的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃溃疡有疗效。
4、调整神经内分泌：山茶油不但能够让大脑及时排除代谢物，还能让大脑得到充分营养，使大脑思路清晰、思维速度加快，对防治因高血压或血管阻碍而引起的偏头痛有良好效果。
5、提升免疫力：山茶油具有较强的抗氧化性能，能激活抗氧化酶，清除自由基，保护免疫系统。