拒绝是一门艺术，在拒绝领导安排的工作时，一定要掌握好说话的分寸，一方面要争取把拒绝带来的影响降到最低，另一方面又能真正实现拒绝的目的。在之前的工作中，我也遇到过工作量大，领导还继续把工作分配给我的情况。我当时对领导说：“您现在安排给我的工作确实很重要，但是咱们现在手头上紧急的工作比较多，咱们要不把事情做个先后排序？” 这样和领导说不仅强调了任务的重要性，更重要的是不露痕迹地让领导知道自己现在手头上的工作量很大的情况，间接就提醒老板有些事情需要延后处理。
在拒绝领导请求时，可采用以下几种方法：先认可赞同，再陈述实情，在拒绝领导提出的要求时，切记领导一开口就拒绝，而应该先认同领导安排的任务，然后再陈述实际情况，说明自己目前的工作量大小。这样领导更容易对你产生信任和理解。回绝的有理有据，用事实说话，在拒绝领导的要求时，无论怎么和领导说自己有多辛苦，都不如将事实摆在领导面前，如实的告诉领导你现在需要完成的工作内容和时间安排，一般通情达理的领导，都会理解员工的不易，甚至还会帮助员工去梳理工作的重要性和优先性，帮员工就行取舍。
以别的原因拒绝，当领导提出的工作要求，就是你本职工作应该做的事情时，你实在拒绝不了，可以找别的理由或借口拒绝，比如：领导让你晚上加班写一份策划案，你可以有礼貌地说：“最近身体不太好，医生再三嘱咐我不要熬夜工作，您看我明天上午给您写策划案可以吗？”这样做，不仅拒绝了领导的要求，也不会让领导赶到失望和难堪。毕竟身体确实很重要。总之，工作量太大，在拒绝领导分配给自己的工作时，不可直接说“不”，要刚柔并济，尽量在拒绝领导的同时，让领导还能信任你、理解你。
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第1个回答 2023-02-26
工作量已经很大了，领导还不断地给你增加要求，你该怎么拒绝呢？在体制内讲拒绝的话一定要过脑子，过心窝子，过嘴皮子，否则拒绝一时爽，穿起小鞋一直“爽”。
教你一个“三要四不要”的原则。
“三要”：
1.要婉拒。你一定要讲明客观原因，列举123。比方说“领导，我跟您汇报一下，我现在手里有一二三四五六七八等等这么多事儿，这些工作都要跟进，您安排的。我要保证工作质量还要保证工作进度，暂时呢……您刚才说的这个事儿恐怕有点难，这样吧，您帮我看一下这些工作哪些可以往后放一放，哪些可以不做”。这样婉拒领导既体面也不得罪领导。
2.要有出路的拒绝。你可以说“领导，我现在正在完成您安排的什么什么工作，确实不好分心，不然的话我怕两边都干不好。您看能不能这样……”。这就叫虽然你拒绝了，但是你给领导提供了其他的解决路径，协助领导把这个事儿安排落定。
3.要有礼貌的拒绝。让领导感受到你是在尊重他，拒绝的时候你一定要表现出是不得已而为之，必须诚恳，满怀歉意。
“四不要”：
1.不要立刻拒绝，更不要打断领导的话。脸上不要表现出极为不高兴的这种状态。
2.不要随便拒绝，更不要自己打自己的脸。你不能上午说我忙的屁股都占不到板凳，事实上领导一转身你在打游戏，在聊天。
3.不要让别人代替你去拒绝。你知道他去跟领导怎么说嘛？说不定他在领导面前给你上眼药，你本来确实这个事儿不能干，然后他在领导面前添油加醋把你说的一文不值。
4.不要在有第三人在场的时候拒绝。领导他是要面子的，这个你应该要明白。本回答被网友采纳
教你一个“三要四不要”的原则。
“三要”：
1.要婉拒。你一定要讲明客观原因，列举123。比方说“领导，我跟您汇报一下，我现在手里有一二三四五六七八等等这么多事儿，这些工作都要跟进，您安排的。我要保证工作质量还要保证工作进度，暂时呢……您刚才说的这个事儿恐怕有点难，这样吧，您帮我看一下这些工作哪些可以往后放一放，哪些可以不做”。这样婉拒领导既体面也不得罪领导。
2.要有出路的拒绝。你可以说“领导，我现在正在完成您安排的什么什么工作，确实不好分心，不然的话我怕两边都干不好。您看能不能这样……”。这就叫虽然你拒绝了，但是你给领导提供了其他的解决路径，协助领导把这个事儿安排落定。
3.要有礼貌的拒绝。让领导感受到你是在尊重他，拒绝的时候你一定要表现出是不得已而为之，必须诚恳，满怀歉意。
“四不要”：
1.不要立刻拒绝，更不要打断领导的话。脸上不要表现出极为不高兴的这种状态。
2.不要随便拒绝，更不要自己打自己的脸。你不能上午说我忙的屁股都占不到板凳，事实上领导一转身你在打游戏，在聊天。
3.不要让别人代替你去拒绝。你知道他去跟领导怎么说嘛？说不定他在领导面前给你上眼药，你本来确实这个事儿不能干，然后他在领导面前添油加醋把你说的一文不值。
4.不要在有第三人在场的时候拒绝。领导他是要面子的，这个你应该要明白。本回答被网友采纳
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