馒头怎样揉才正确?

如题所述

第1个回答  2022-11-16

1、洗净双手与和面盆。 

2、在和面盆中放入二至三小碗水,根据需要可适量增减。 

3、在和面盆中放入适量酵母粉,用手搅拌均匀。 

4、用瓢挖一大瓢白面,也可添加少许玉米面,一边倒入面盆中,一边用另一只手搅拌成面穗状。 

5、手用力扶面盆边沿,一只手用手背发力蹭盆子的边沿,直到盆边无粘着的面为止。 

6、搓双手,至双手无粘着面为止。 

7、双手用压手腕的力量挤压面块,反复倒腾,至面块柔软光滑。 

8、放置向阳的或温暖的地方三四个小时待用,以后的时间可以做其它的家务。

9、整理面板,平整,干净干燥,放面扑,也就是案子上的底面。 

10、把发好的面连同面盆一起端上面板,把面倒在案子上,用手抓少量干面蹭面盆内底至干净为止,蹭下来的面与大块面放在一起。 

11、把面揉成长条状,左手把面块右头,以手四个指头并扰的宽度为准,左手左移,剁下一块,依次左移,不要伤着手。盖好和面盆,防止上面的面干燥。

馒头要变得光滑且白,关键需要发酵成功。

面粉传统中式面点一般用的都是蛋白质含量为9%-12%的中筋面粉,一般市售的无特别说明的面粉,都可以视作中筋面粉。加水温水和面,在揉面过程中分次加水。

传统中式面点的面要按照500克面粉加50%左右温水、放1%的酵母的比例来,可以加入少量白糖。酵母如果用酵母粉发酵,那么一定要加入泡打粉,用量是酵母粉的一般,这样发的面才会暄腾。揉面慢慢揉搓,如果面团粘手,把手上沾点水再揉就不粘手了。

做到“三光”(面光、盆光、手光),面就揉好了。醒发第一次醒发。面团盖上湿布,放到温暖密封空间发酵至两倍大。时间约1—1.5小时,根据温度来延长或缩。码放为了省火,大家都是能一锅放下就尽量一锅蒸,不过面点之间距离太近可能粘连,可以在可能接触的地方刷一点油,防止粘连。

醒发第二次醒发。将蒸锅底部的水加热至35℃,放上蒸笼,盖上盖等待40分钟。蒸制根据大小,面食蒸制时间有长有短,可以开锅转小火后用手按按判断是否熟了,之后再转大。但不要多次掀开锅盖,而且关火后不要马上开盖,这样面食容易回缩,焖两三分钟后再开盖取出,这样蒸出来的面食最漂亮。

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