第1个回答 2021-03-25
1、身体挺直：
在测量升高的时候，身体一定要挺直，上身后倾，最好别仰头，不然测量的就是后脑勺了，伸长脖子，这样测量时也会稍微高一点。
2、穿厚袜子：
测量升高时，要脱去鞋子，但一般不会让脱去袜子，可以穿后袜子，在袜子里面填一些硬纸板之类的东西，但不能太多。
3、增高垫子
运用运用医疗等级的硅氧树脂，Q弹特性可以直接套在脚上，等于让真人直接长高2.3公分，只要外面再穿一双袜子，即使脱了鞋，也能让人误以为“这就是你的真实身高”。
扩展资料
增高方法
1、食物与营养
营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。
2、睡眠增高
人体长高大多数是在睡眠中进行的，良好的睡眠是长高必不可少的因素。
3、运动增高
运动是人体生长发育的重要条件，运动能促进人体生长。
4、药物增高
如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。但迄今国家食品药品监督管理局从未审批过任何有“增高”功能的药品、医疗器械、保健品。
参考资料来源：百度百科-增高
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