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    • 1一18岁身高体重标准表2022年

    如题所述

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    推荐答案   2022-08-05

    男孩身高体重标准表（1-18岁）

    女孩身高体重标准表（1-18岁）

    影响孩子身高的因素

    1、饮食均衡

    这点很重要，家长总想着让孩子多吃一点，孩子多吃一点可能就会长高一点，但是这种想法是错误的，多吃反而会加重肠胃负担，时间长了影响脾胃。

    2、充足的睡眠

    孩子生长激素分泌的两个高峰点是晚上9-11点，早上5-7点，在这两个时间段让孩子睡好。

    3、户外运动

    孩子吃完饭需要都在胃里，一定量的运动可以促进肠胃蠕动助于消化吸收。补充阳光能有利于孩子钙质吸收，更有利长个子。

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