285千焦等于多少大卡

Question

如题所述

Answer 1

285千焦=68.1492大卡。

一千焦等于0.23912大卡＝239.12卡。

因为1千卡（1大卡）＝1000卡，1卡＝4．182焦耳。

1000焦除以4.182焦约等于239.12卡，239.12卡＝0.23912大卡。

成人每日需要的热量＝人体基础代谢的需要的基本热量＋体力活动所需要的热量＋消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量＝10% x（人体基础代谢的需要的最低热量＋体力活动所需要的热量）。

成人每日需要的热量＝1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量＋体力活动所需要的热量）。

男性：9250- 10090千焦耳。

女性：7980 - 8820千焦耳。

注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳－7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量。