可通过激发和丰富人格特征的手段来唤醒第二人格。
1、激发出第二人格
划分出不同的时间段，然后用不同的人格来处事。将这些不同的人格特征进行一个归纳。观察不同人格是不是会在不同的时间点突然地出现变化，记录好这些陡然变化的点，然后试着去破坏这个点，也许第二人格就会出现了。
2、丰富人格特征
将每一个人格的特征都尽可能的去丰富它的细节，将这些人格特征赋予更多的意义。然后去记录每一个人格的特征，能够确定的知道哪一个人格是什么样的。这样就可以慢慢的切换人格了。
唤醒第二人格的结果：
虽然有人说现实生活中一些相对强势的二级人格可能会想杀死一级人格，但这种情况也比较少见，一级人格相对强势，很难杀死。除非主要人物放弃对身体的控制，想在下午睡觉，只要主要人物想思考，它肯定可以占据主要位置。
小部分人会因为两种人格难以协调，而出现精神病特征，我们把这种状况称为人格分裂。心理学研究表明，在特定条件下，如过度热爱模仿，或者心理遭受严重创伤，人体的主人格会产生分裂，继而分裂成三、四种人格，而这些人格大多是在模仿身边的人
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答