掉头发是缺什么元素？

Question

如题所述

Answer 1

请采纳我回答的问题
脱发可能与营养因素缺乏有关系，比如与缺乏优质蛋白质、维生素A、B族维生素，微量元素包括钙、铁、锌等。头发生长受多种因素影响，包括饮食、营养、神经、精神因素、基础性疾病包括内分泌疾病、免疫疾病等，所以出现掉头发后，要仔细分析原因。

单就营养缺乏来讲，头发生长首先离不开蛋白质、必需维生素、微量元素，如果缺乏这些物质，头发中毛母质细胞功能会受到影响，生成头发的正常过程会停滞，导致脱发。具体是缺何种元素可以通过做相应微量元素、维生素水平检测加以明确，在检查后针对性进行补充，治疗会更明确。但多数情况下缺乏胱氨酸、B族维生素、维生素A以及钙、铁、锌等微量元素在脱发中比较常见，可以适当进行补充。

Answer 2

引起掉头发原因太多太多了，一般最大众化的最简单的，假如头发脱的比较多，因为头发主要跟先天的肾、后天的脾这两个关系更密切，另一个跟肝也有一点关系。最简单而且最安全的方法，可以用几味中药熬粥。我在临床上也给一部分病人指导怎么用，它的效果是不错的。主要是用两个药，一个是用山药，因为山药，中药都知道，这个是食材，它是食药同源的，用药比较好的是淮山药，既可以补脾又可以滋肾，所以对头发是有好处。
另一个还可以用桑葚，北京叫桑仁，可以用这个药。桑仁大伙可能很多人都吃过，也很好吃，从口感也不错。就可以用这两个，各用10克到20克熬粥。
另一个，根据各种不同的情况，假如有点肺阴虚，因为有时候掉头发跟肺阴虚也有关系，可以给里面加点银耳或者是加点百合，这个都是口感又好，做起来又方便，而且对大部分没有明确的说是特别的脱发都是有帮助的。

Answer 3

掉头发可能是由以下几种元素造成的：
1.钙元素。这种元素是机体当中比较重要的矿物质，与头发的生长有很大的关系。如果体内严重缺钙，可能会导致头发灰白或者粗糙，情况严重时可能会掉头发。
2.锌元素。平时挑食或偏食，导致锌缺乏或摄入不足、吸收利用不好，一般会使患者掉头发，而且还会伴随头皮屑多。体内严重缺锌，会使蛋白质合成出现阻碍，影响到头发的生长速度。
3.铁元素。这是一种重要的微量元素，严重时会导致大量脱发，甚至引起斑秃。需要注意，脱发也有可能是体内激素问题或者是遗传因素造成的。

Answer 4

掉头发可能是缺乏维生素以及锌元素引起，钙元素导致的，但是掉头发不单单是因为缺乏微量元素，也可能是蛋白质摄入不足导致的