产妇坐月子应该有一个舒适的环境。 如果室内温度过高，人体内部的热量就无法排出。 不仅大人受不了，宝宝也容易出痱子，甚至感染。 所以可以考虑天凉坐月子有空调，但使用时要小心。
一、坐月子怎么给妈妈降温？
使用空调时，请勿将空调温度设置得太低。 温度一般在26℃以上，空调出风口一定不能直接对着妈妈。 妈妈要穿长袖衣服，长裤，脚上有一双脚。 薄袜子，新生儿可以盖上小被子。 另外，降温过程中，妈妈和宝宝最好不要待在空调房，待温度达到摄氏26度的适宜温度后再进入空调房。 并且在使用空调通风的时候，注意把母子换到另一个房间，或者盖好被子，不要让风直吹。 一般一天换气两次，每次20～30分钟。
二、坐月子要注意开空调
新妈妈产后要开空调，温度要合适太冷太热的室温都会让新妈妈感到不舒服，所以开空调调节室温是完全可以的。 但需要注意的是，不能把温度调得太低。 控制在26°C-28°C左右为宜，风速应调至最小档位。 无论什么季节，母婴室都应每天至少开窗两次通风，保证室内空气新鲜，减少母婴患病几率。 如果天气寒冷，母婴通风时要到其他房间，通风后回来，以免受风； 如果室温太高，接近或超过30度，可以在房间里开空调，调节到28度左右。 因人而异，主要目的是为了产妇舒适，但空调风不能直接对着产妇或新生儿吹。 如果开空调，每天至少要开两次窗通风，不能关门窗。 在不开空调的情况下，坐月子的女性可以在家穿短裤和短袖。 如果开空调，最好穿长袖。
三、坐月子太热怎么办？
1.室内温度不宜过高，经常通风换气。 一定要杜绝门窗紧闭现象，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 为了防止新妈妈在换气时感冒，不必采取对流的形式。
2.当房间通风时，让新妈妈留在另一个房间，或者当她在外面晒太阳时，每个房间的窗户都 打开。当空气中的湿度过高时，可以使用空调的除湿功能。 室内湿度保持在55%左右。
3. 天气炎热时，可以使用空调、风扇或手扇。 室内温度应保持在25℃左右，适合新妈妈感觉舒适。 必要时可以开空调或使用风扇，但一定要避免直接对着新妈妈吹。 空调过滤器必须经常冲洗以防止细菌滋生。
4. 刷牙、洗头、洗澡也少不了。 洗澡最好的方法是洗澡。 一些有害的旧习俗必须摒弃，比如不能刷牙、不能洗头等，这是完全不科学的。 应坚持每日淋浴，使皮肤毛孔保持正常，出汗正常。