生在有爹娘的家庭,过着没爹娘的人生。看不到活着的希望!

自己需要被保护的时候,他们不管不问,他们老了却等着有人赡养他们。还要忍受周围不了解事情真相的闲人的道德说教,累了,心理生理问题缠身,没力气了!

生在有爹娘的家庭,过着没爹娘的人生。看不到活着的希望!
人间最苦是爹娘, 辛苦忙碌一辈子,省吃俭用一辈子, 起早贪黑忙赚钱,腰酸背痛从不言, 无私付出不抱怨,只把儿女放心间, 时光匆匆催人老,永把儿女当成宝! 人间最苦是爹娘,血肉亲情割不断, 今生只活这一回,孝敬父母不能缓。 为人子女当尽孝,父母恩情大于天, 爹娘在,人生有归处, 爹娘去,只剩下归途, 爹娘在,我们都是孩子, 爹娘去,再也不是孩子!
在我们的后台留言中,时不时会看到这样的话:

“老师,我看不到生活的希望,怎么办?”

“老师,我现在工作,生活,感情一团乱,看不到一丝希望……。”

“我现在都看不得人家秀恩爱或执子之手与子偕老的短片与话语,这对我来说实在太遥远了,因为我根本看不到希望。”

情绪的产生,与人对事件的认知、理解有很大关系。不同性格,不同成长经历,不同的处境,使人对同一事件的解读会有很大的不同,随之人的情绪也会有所不同。

不管是工作上的压力还是情感上的困惑,当人处在情绪低落时,就会体验各种负面情绪,严重时会感到看不到任何的希望。
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当你看不到希望时,参考这三点,也许可以帮到你!| 李月凤

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当你看不到希望时,参考这三点!

心理与生活

文 / 李月凤

在我们的后台留言中,时不时会看到这样的话:

“老师,我看不到生活的希望,怎么办?”

“老师,我现在工作,生活,感情一团乱,看不到一丝希望……。”

“我现在都看不得人家秀恩爱或执子之手与子偕老的短片与话语,这对我来说实在太遥远了,因为我根本看不到希望。”

情绪的产生,与人对事件的认知、理解有很大关系。不同性格,不同成长经历,不同的处境,使人对同一事件的解读会有很大的不同,随之人的情绪也会有所不同。

不管是工作上的压力还是情感上的困惑,当人处在情绪低落时,就会体验各种负面情绪,严重时会感到看不到任何的希望。



今天我们就来分享几个如何避免让自己看不到希望的建议,仅供参考:

01、理解看不到希望只是情绪低谷的一种状态

当人遇到重大事件或被一件件琐碎的生活事件,在日积月累中,因某个时刻被一些问题激发时,人的情绪有时就会失控,从而做出一些让人无法理解的行为。此时人的情绪很可能从暴怒转变成沉默或一直处在低落的状态,甚至对周围的人事物远离与不感兴趣。

在这个阶段有时身边的人会担心,所以会前来关心与询问,当事人就会觉得很烦。还有一点是,自己有时也觉得不应该这么的消沉,感觉好像哪里不对,甚至无法接受一个低落的自己。

其实这个阶段最主要的不是家人的关心与让自己尽快逃离这种低落的状态,而是“允许”。允许自己在这样的状态待一段时间。

“允许”是疗愈的开始

多年前一位女性来访者,跟我说了一件让我听了蛮感动的事情,她跟我说:“我儿子平时学习成绩蛮好的,考一中还是有希望的,但最后中考没考好,我们也没说什么,看到他知道成绩以后那种紧张害怕的样子,我知道他是担心被我们骂,其实我觉得蛮可怜的。

后面他有四五天都不说话,我们也没说什么,让他先自己冷静冷静,也让他自己找同学沟通,后面等他想跟我们说了,我们才沟通与安慰他。

后面他进了一所我们当地还不错的学校读高中,最近一次月考他竟然考了年段第一。虽然成绩可能会有起落,但看到他愿意努力,为自己的未来负责的样子,我想这才是我们家长应该感到高兴的事情……。”
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第1个回答  2020-11-02
从这个情况看,你对自己的家庭很不满意,这说明你小时候肯定有不小的心灵创伤。但是我认为你这种怨恨的心理是非常不可取的,首先对于你没有半点好处,只会增加你对他们的怨恨,损害自己的身体,而他们却可能并不知道这个情况,或许他们知道,但是因为年纪大了也不能做很好的辩驳。
在这件事上,我的意见是你应该放下以前的往事,放掉他们的错误。以儿女的心来对待你的父母,不管他们曾经怎样伤害过你。因为事实上你还是需要赡养他们,这是法律规定的义务。最低限度也是他们生养了你,给了你生命,才有你现在的生活。或许你过得很不得意,但是你要知道,获得一个生命是多么艰难的事。而这个生命是他们给你的,你实际上在这个角度来最低限度的,也要感恩他们。
有些事该淡忘的就忘掉,该原谅的就原谅,否则的话你以后会过得很困难很艰苦,会不停的生活在痛苦之中,这对你和他们来说都是一种煎熬,对你们整个家庭都是很大的伤害,所以说你要三思而后行。放下仇恨,好好的对待他们吧。追问

我听到看到最多的就是你这种说教,我没有请求他们给予生命,我有兄长,童年如此无所谓,现在跟你回复的是一个自幼到成年没有朋友没有亲情没有家室的而立之年的人。不经他人事,莫劝他人善,不懂吗?

追答

不要觉得是说教,你不改变思维,就会一直生活在痛苦里。。。改变了角度,问题就会变得不一样!

第2个回答  2020-11-02
那你就为自己而活不得了 人嘛 你得想得开才可以 自己努力上进 将来有出息了 多好 为啥要放弃自己呢 每个人活着都很累 只是每个人的释放压力不同罢了
第3个回答  2020-11-02
看开一点,假装自己是孤儿好了,走自己的路,让别人说去吧。
第4个回答  2020-11-02
其实不要把生活想得太悲观,等以后年龄大了,就知道生活就是这样,就是看不到希望,昏昏然,茫茫然
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