录舞蹈视频可以使用爱剪辑软件。以下是一些推荐理由：
免费且功能强大：爱剪辑是一款首款免费视频剪辑和视频制作软件，适合用于录制和编辑舞蹈视频。音乐与歌词插入：软件支持插入音乐和歌词文件，方便为舞蹈视频添加背景音乐和歌词，增强视频的观赏性和节奏感。字幕特效丰富：提供众多风沙、水墨等影院级好莱坞字幕特效，以及滚动、翻转等字幕特效，一键设置，让视频更具特色和观赏性。动感视频转场：拥有几百种动感视频转场特效，让视频转换各具特色，有助于展现舞蹈视频的流畅性和连贯性。创意画面风格：提供创意画面风格效果，让视频画面或优雅或动感，轻松制作大片效果，适合展现舞蹈的艺术美感。软件性能稳定：软件性能非常稳定，不似传统编辑软件易崩溃，确保用户在录制和编辑舞蹈视频过程中的流畅体验。
综上所述，爱剪辑软件以其免费、功能强大、字幕特效丰富、动感视频转场、创意画面风格以及稳定的软件性能等特点，非常适合用于录制和编辑舞蹈视频。