有什么办法能长胖?我从小就比较瘦,现在18岁了,90斤不到。哎 老火了

如题所述

多吃肉,少运动,多睡觉,我曾今在家休息就只有半个月的时间,体重增加30kg,呵呵呵
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第1个回答  2011-07-13
chinaiyou
第2个回答  2011-07-13
猛吃东西,如果你没法坚持,喝一缸子油。。。。。追问

喝油, 会变成油嘴滑舌的

追答

不会的

第3个回答  2011-07-13
多吃点油腻的东西啊。不过要适量吃,牛奶多喝,建议每天晚上睡觉前喝250ML,同样不喝多。喝多了身体也没法吸收。酒喝点也可以长胖
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