怎么让人活得长久？

至少八十多岁或九十多岁。我不是为了自己，是为了我一个身体不怎么好的母亲，希望能让他活得长久些。

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推荐答案 2011-07-24

心情好，多运动，多吃蔬菜，瘦肉，牛奶，谷类，少吃胆固醇高食品。另外，活的长久也不能强求的，活得开心才是最重要的。

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第1个回答 2011-07-24

我告诉你啊，你每天除了吃饭睡觉上厕所什么都不做，看着别人干别人的事，，，你就知道人生的长久了。。。

第2个回答 2011-07-24

少生气高兴点

第3个回答 2011-07-24

笑一笑十年少，愁一愁白了头，笑口常开，好彩自然来！

第4个回答 2011-07-24

心情要好，饮食规律，温良平淡，锻炼身体适当适量，远离城市，空气新鲜。保持呼吸，不要断气

第5个回答 2011-07-24

只要多注意饮食健康，而且多运动。就可以了

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