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西红柿~黄瓜~苹果~晚上吃哪个~更有利于减肥
如题所述
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推荐答案 2016-04-08
这个我太有发言权了,最能减肥的是黄瓜,再是西红柿,最后苹果,晚上减肥建议吃黄瓜,西红柿
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100克黄瓜才15大卡,100克西红柿才19大卡,100克苹果52大卡。黄瓜吃到撑也不会肥、反而会瘦。只要你不厌烦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2016-04-08
都不错,不过听说苹果是负能量,所以应该更好一些吧
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我想
减肥
, 每天晚饭不吃。是用
黄瓜
代替,还是
西红柿
代替, 还是
苹果
代替...
答:
刚开始要用
苹果
因为苹果比较占胃 有饱腹感 过一周之后 身体渐渐适应 就换成
黄瓜
和
西红柿
你可以吃一条黄瓜 再吃点那种小西红柿
苹果
,
西红柿
,
黄瓜
,香蕉,
哪个减肥
时吃最好?
答:
苹果
是最好的,最有营养,而且改善便秘。
西红柿
生吃,营养不能完全吸收,可以偶尔作为调剂吃一些。香蕉也不错,但热量在水果里偏高,不过听说大s前一阵是每天只吃一根香蕉,坚持了两周还是三周,减了6斤
黄瓜
也是偶尔吃可以,因为它里面有个什么成分,吃多了会中毒,但正常吃没事,苦瓜也是有这个成分,...
晚饭
吃黄瓜更
容易
减肥
还是
西红柿
?就看一下而已 *^÷^*
答:
胃不好的建议不要吃太多黄瓜,黄瓜性凉,吃多了伤胃拉肚子。
晚饭吃苹果较好
。
鸡蛋清。
苹果
。
黄瓜
。
西红柿
。
减肥
时
吃哪个
比较好?
答:
黄瓜
。
西红柿
是很好的了
苹果
要当正餐来吃 也是可以
减肥
的呢。加油 我支持你。宝儿。
西红柿~黄瓜~苹果~晚上吃哪个~更有利于减肥
答:
这个我太有发言权了,最能减肥的是黄瓜,再是
西红柿
,最后
苹果
,
晚上减肥
建议
吃黄瓜
,西红柿
天天
晚上吃黄瓜
会不会
减肥
,苦瓜?
西红柿
??
苹果
,木瓜。猕猴桃
哪个
效果好...
答:
早饭吃饱,午饭八分饱,晚饭不吃只吃水果蔬菜,
黄瓜西红柿
苦瓜
苹果
都可以,长期坚持肯定会瘦的,亲身试验过。
西红柿
苹果
黄瓜
三个其中
哪一个减肥
方法最强
答:
硬要选的话
黄瓜
最好。但是要坚持运动才行,搭配饮食管理,少油少盐,
晚上
太晚不吃东西。多喝些健康茶TeaLife提来福,慢慢就瘦下来了,慢慢瘦才是做健康的
晚餐吃什么水果又营养又
减肥
?
答:
晚上吃
什么水果
减肥
是有讲究的。首先,应注意选择含糖量较少的水果。据研究,菠萝、哈密瓜、木瓜、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高,减肥族晚上应避免摄取太多这类水果。而像
苹果
、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,是晚上搭配水果餐时的较佳选择。2、酸性水果 晚上吃水果以偏酸性的为主,如...
苹果
。
西红柿
。
黄瓜
。
哪一个减肥
效果好
答:
苹果
,
黄瓜
,
西红柿
是去除黑眼圈,和补充维生素的
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