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1.åææ´ä¸æå¥ï¼åä¸è¢è´´æé¢è²æ ç¾ï¼æèï¼åä¸è¢æ æ ç¾çï¼å氧水ï¼ä¸æ¢³å½©ï¼æå¼è¢åå°è¢åå çèä½å ¨é¨æ¤å°è°åç¶åä¸ã
2.æä¸æ¢³çææ约20-30ç§å·¦å³ï¼ç´æ¢ä¸¤ç§æå®å ¨æ··ååå为æ¢ã
3.éè¿æ¤åè°åç¶ï¼å°èä½éè¿æ¢³åï¼æèåºåï¼æ¤å°å¤´åä¸ï¼ç¨æ¢³åä¸æç梳çååï¼ç´æ¢æ¯æ ¹å¤´åå ¨é¨é½æ¹¿æ¶¦ä¸ºæ¢ï¼æ·±è²ç头å以ååæ ¹ç头åè¦å¤å 梳çï¼ã
4.åç25-30åéåï¼ç¨æ¸ æ°´å²æ´å¹²åå³å¯ã
5.å¦èä½ä¸æ ç²å°ç®è¤ä¸ï¼ç¨æ¹¿æ¯å·¾å湿æ£ç¾åæ¶æ¹åå³å¯ã