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    • 成年健身可以改变骨骼形状吗？

    例如，拉力器扩胸，可以使胸骨变宽吗？都说成人骨骼已经定型，只能锻炼肌肉，是么？

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    推荐答案   2014-06-07
    骨垢线闭合前，一般在10-16左右最好，健身或锻炼可以 长高，拓宽骨架，

    超过1 8岁，大多人骨垢线闭合，
    无论如何锻炼，也只是给定型的骨骼披上更饱满厚实的肌肉，来影响外观。对骨骼无影响。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-06-07
    一般是的，你想让骷髅变化，基本是不可能的。
    第2个回答  2021-03-06

    健身鉴赏

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