确实能美白,我摸过,特管用.
酸奶美容方法
使用酸奶最简单的方法是直接使用原味的酸奶,大约取用5汤匙的量搅拌均匀后,以类似敷面膜的方式,直接涂在想要保养的部位,例如脸部、颈部、手脚或是很容易粗糙的脚跟,大约等10-15分钟,等到肌肤出现紧绷感,再用清水洗净即可。每周使用2-3次,有滋润肌肤的效果。另外,酸奶也可以当作卸装乳使用,轻轻涂在脸上,然后用面纸擦干净,再依一般洗脸程序清洗干净即可。
酸奶美容面膜
1、紧肤面膜
梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
2、酸奶面膜
材料:酸奶和面粉
做法:1.将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)
2..均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。
3、酸奶面膜2中性皮肤
材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
4、草莓面膜击退你的痘痘
材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法:1.用清水将草莓冲洗干净,榨出汁
2.将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3.涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
5、油梨香蕉酸奶面膜
材料:1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶
制作方法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将 纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,再用保湿霜。每星期一次。
生效原因:油梨中的油酸具有很好的保湿作用,香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。
6、酸奶面膜3
材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉
做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜,掺入6—8倍的精麦粉中,调成膏状,涂敷于脸部和颈部,并轻柔按摩,使面膏慢慢干透,随后再用温热毛巾,从颈部到脸做环状擦拭,直至擦净。
7、酸奶面膜4
材料:3茶匙酸奶,3茶匙炼乳,黄瓜片适量
做法:将酸牛奶和炼乳混合,身体平躺,涂于面部,再将黄瓜片敷在脸上,20分钟后取下黄瓜片,把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。
这款面膜适用于各种类型的皮肤。
酸奶美容按摩法
能恢复皮肤润泽,防治皱纹等皮肤老化现象洗澡、洗脸时的护理,令皮肤健康结实受紫外线的侵蚀的肌肤会极度疲劳,甚至有些人因每天暴晒,导致皮肤红肿或水肿等炎症发生。
这种受到严重损伤的肌肤,由于角质层水分不足,也容易引起皮肤干燥和代谢功能的紊乱。如置之不理,就会成为促进皮肤老化,产生皱纹、松弛及雀斑的罪魁祸首。
所以,酸奶按摩这一程序简单而效果显著的美容方法,可使皮肤成为弱酸性,这样不但能恢复其润泽,还可使肌肤本身变得健康结实。
按摩时必须使用纯酸奶,用量大约为1小杯左右。洗澡或洗脸后,在面部一点点涂上酸奶,因酸奶会象面膜一样迅速凝固,所以要连续不断地涂。
按额头-眼角-太阳穴-面颊-嘴角的顺序,最少按摩3分钟。
关键是要沿自下向上的方向移动手指。另外,太阳穴要特别护理,因为这里的穴位有促进血液循环的作用,所以对解除疲劳很有效。
注意:
1、额头 卸妆洗脸后,将纯酸奶1-2杯全部涂于面部,并从额头处开始按摩,用两手的中指和无名指自下而上移动手指,反复30次。
2、眼部四周 用双手的中指、无名指,自内眼角沿眼袋向外眼角轻柔按摩,在太阳穴处停止。反复10次,酸奶干结时再抹上新的。
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