这几次考试前总是莫名的烦躁,心烦不知道是怎么回事。我明天就要月考了,今天一整天都烦的不行,看书一个字都看不进去,玩手机上网也玩不下去,就是心里烦的不行,好像堵了一块石头这样。下午的时候,还感觉胃里也很恶心,特别难受。就是从上了高中开始吧,我就总是这样,特别在意,总是患得患失的,现在高二了,就是感觉不会调整自己的情绪。刚才妈妈开导了一个多小时,我就特别难受,一直流眼泪,也不知道为什么,就是想哭,我也知道这样不好,我也不想让妈妈担心,其实她也没给我太大压力,也总是开导我。我其实平时性格就挺内向的,我感觉我学习属于比较用功,但是我也挺贪玩,喜欢上上网什么的,也没把心思都放在学习上。就是现在感觉压力太大了,自从上了重点高中后就这样了,尤其是最近几次考试成绩也一直下滑,不管是在平时学习上感觉到的吃力,还是来自老师家长的压力都让我挺痛苦的。尤其是考试前后,总是会哭,我也希望能尽快调整过来,在学习或者心理方面都能够得到改善。不知道大家有没有什么方法,能开导开导我也行。多谢了!
虽然你得妈妈不曾给过面上的压力,但正因为如此,你内心对自己的不满足以及把你妈妈内心对你的期望全加上了。
不要想太多
有时候可以去一些安静的地方一个人散散心
加油!
才高二呢!人生才起步
追问嗯,其实我总是觉得自己太在意了,主要也是不太满意自己现在的状态,觉得自己不够努力吧,不过我说出来也就好一些了,谢谢关心
追答要有自信
恩
放宽心吧
追问好的,真的真的很感动,我会加油的
我也很喜欢刘亦菲呢
追答喜欢我吗?
亲,喜欢我就收藏我吧!
追问^_^
我可能也是逼自己逼得太紧了,我有时候也总是不满意自己现在的状态,我其实平时在学校挺用心,就是周末有点学不下去,然后心里就不太舒服。我会慢慢调整的,谢谢关心
嗯,我感觉我也是太在意成绩了,放松一点也许会更好吧。谢谢关心
别给自己太大的压力按时完成作业就行了,长大了应该成熟了,想那么复杂干嘛,闲下时听听轻松的音乐调整一下情绪,妈妈爸爸都爱你
追问其实我也因为是不太满意现在的自己,感觉自己不够努力。我就是平时想的太多了,太在意了,不过我也会尽量好好调整的。说出来就好多了,看到大家都这么关心我,真的真的挺感动的。
确实,这样也会影响发挥的。谢谢关心!
嗯,其实每个人也都是这样的,挺一挺就过来了,我说出来就感觉好一些了,谢谢关心!