孕妇在怀孕后需要做的5件事情
1.多关注胎动
关注胎动是孕晚期最重要的，没有之一。相信每次孕妈妈产检的时候，医生都会问最近宝宝动得怎么样呀～
孕晚期胎动的次数频率，是宝宝情况的重要和最直接的体现。因此这个阶段孕妈妈应该要留心宝宝胎动的规律，比如饭后胎动较多，比如睡前胎动频繁等等。如果突然出现宝宝在应该胎动的时候不动，或者突然胎动次数特别多，要引起警觉，有必要的情况下还是要去医院确认宝宝的情况～
2. 按时产检
孕期时间一定要按时产检，这个是观察宝宝是否健康的重要事情。
3. 开始准备待产包
准备待产包时，建议准爸爸也参与其中，两人共同做好功课。就算是准妈妈一个人做功课把东西买回来了，也要带上准爸爸一起整理，这样准爸爸才能对待产包内容比较熟悉，避免到了真的生娃的时候，问啥啥不知道，找啥找不见的尴尬局面～
4. 适当运动
到了孕晚期，适当的运动有助于控制体重，也有助于为顺产做好准备。因为准妈妈的肚子已经越来越大，行动变得不方便了，所以注意运动方式尽量选择散步之类的温和的运动。规律锻炼，医生很可能建议你从一些强度适中的运动开始，比如散步、游泳、产前瑜伽、普拉提等。切勿过度运动，尤其在刚开始的时候，一定要慢慢来”。
5. 尽量控制体重
一般来说，孕妈妈的体重在最后三个月，尤其最后一个月，是比较难控制的，小家伙的长势迅猛，一个不注意体重就蹭蹭的上来了～ 所以这时候还是要稍微注意一下体重，尤其对于希望顺产的宝妈而言更重要。我孕晚期胃口还算不错，比怀孕之前吃得多一点，导致几乎每周一斤甚至两斤的往上涨，因此到最后不敢多吃，尽量只吃8分饱并且减少碳水摄入，担心小家伙长得太快。
孕期期间不能做哪些事情？
1、不能长时间站着，坐着。尤其是孕妇站着的时间太长，会引起静脉曲张，不利于孕妇的健康。
2、不能吃得太饱。很多女性认为怀孕后要多吃，这样才能摄入足够的营养，利于胎儿的生长发育。其实吃得太多太饱，反而不利于胎儿的生长。
3、近视的女性在怀孕后，不能戴隐形眼镜，只能戴有框的眼镜。怀孕后还是戴隐形眼镜，可能会对眼角膜造成影响，导致眼角膜厚度增大，这样肯定会影响到孕妇的视力，甚至会对生产之后的视力也会产生一定的影响。
4、怀孕后还不能去一些嘈杂的环境，有人抽烟的地方，也不能去。当然怀孕后孕妇不能看恐怖片，也不能听一些激烈的音乐。
5、还建议怀孕后的女性不要涂指甲油，不熬夜，不吃高热量的食物。有规律的作息，合理的饮食才有利于整个孕期。