法律分析：1、性质不同。刑事拘留是侦查阶段对于特定的犯罪嫌疑人采取的限制人身自由的短期手段；拘役是刑罚的一种；2、针对的对象不同。刑事拘留针对现行犯或者是重大嫌疑分子；拘役针对的是罪犯；3、适用的阶段不同：前者适用与侦查阶段，后者适用于服刑阶段。4、时间长短不同。前者是短期限制人身自由的手段，一般不超过一个月；后者则是一个月以上六个月以下。
法律依据：《中华人民共和国刑法》
第三十三条 主刑的种类如下：（一）管制；（二）拘役；（三）有期徒刑；（四）无期徒刑；（五）死刑。第四十二条：拘役的期限，为一个月以上六个月以下。
第四十三条 被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。 在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。
第四十四条 拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。