解决无聊的方法有哪些
1、跑步圈流行这样一句话:不知道干什么?就去跑步。
跑步锻炼了你的体质,提高了你的免疫力。还可以放空你的大脑,产生了多巴胺,让你感觉非常快乐。
踢足球,打篮球,游泳,各项体育活动都是打发时间,摆脱无聊的好方法。
2、出门去旅游。
旅游可以开拓你的眼界,改善你的思维方式,用这种方法打发无聊的时间,去看一看外面不一样的风景,领略不一样的美食。
3、去钓鱼
钓鱼最少也要半天,如果出门去野钓,要用几天的时间。钓鱼人只有时间不够用的时候,没有无聊的时候。
约上几个朋友到郊外去喝喝茶,钓钓鱼。打发时间很容易。
4、读书。
爱读书的人,每周至少都要读一本书,它会占用你大量的时间,其实在我眼里读书人都是不寂寞的。他们没有时间无聊。
7、自己一个人去看一场电影。
8、打扫个人卫生、房间内的卫生。做做家务。
9、把自己打扮的漂漂亮亮的,然后一个人去吃一顿西餐。
10、去购物。购物也可以让你感觉很舒服。
总之,打发无聊的时间,一定要选用有益身心健康的活动,在打发时间的同时锻炼了你的身体,增长了你的知识。
无所事事的时候,你当然会感觉无趣。但是有很多办法都可以让你度过一段愉快的时光。给自己找点事做,自然就不会无聊了。
谢谢你的回答!但是做着些事,心理也是相当的烦躁,不知有无同感的人