美国标准时区分别为东部时间(EST)（西五区时间）、中部时间(CST)（西六区时间）、山地时间(MST)（西七区时间）、太平洋时间（西部时间）(PST)（西八区时间）。
国本土横跨西五区至西八区，共四个时区，每个时区对应一个标准时间。从东向西分别为东部时间(EST)（西五区时间）、中部时间(CST)（西六区时间）、山地时间(MST)（西七区时间）、太平洋时间（西部时间）(PST)（西八区时间）。
美国时间与中国时间时差（秋冬季）
太平洋时区：代表城市洛杉矶，与北京相差16小时；
山地时区：代表城市盐湖城，与北京相差15小时；
中部时区：代表城市芝加哥，与北京相差14小时；
东部时区：代表城市纽约、华盛顿，与北京相差13小时；
夏威夷时区：代表城市：火奴鲁鲁，与北京相差18小时；
阿拉斯加时区：代表城市：费尔班克斯，与北京相差17小时。
美国时间一般被认为是美国本土的时间。美国从每年3月的第二个星期日至11月的第一个星期日采用夏令时，夏令时比正常时间快一小时。
美国时间与中国时间时差（夏令时）
太平洋时区：代表城市洛杉矶，与北京相差15小时；
山地时区：代表城市盐湖城，与北京相差14小时；
中部时区：代表城市芝加哥，与北京相差13小时；
东部时区：代表城市纽约、华盛顿，与北京相差12小时；
夏威夷时区：代表城市：火奴鲁鲁，与北京相差18小时（夏威夷没有夏时制）；
阿拉斯加时区：代表城市：费尔班克斯，与北京相差16小时。
美国的时区界线并不完全按照经线划分，基本上照顾了各州的自然边界。不同的时区覆盖的州大小、多少不同。阿拉斯加时间（西九区时间）和夏威夷时间（西十区时间）按照“东早西晚”的规律，各递减一小时。
为什么中国不分多个时区
之所以我国没有采用多个时区计时，原因是多方面的，主要是全国统一时间后，方便各地区各系统的管理；总不能一个电视剧说明天晚上8点播出，还得分五个时区说明吧！
但是统一时间也是有缺点的，尤其对于横跨多个时区的国家；比如我国以东八区为标准时间，在西部生活的人们就存在一些不便，早起晚休和当地时间不对应；在美国就采用四个时区，当然这也和政治有一定关系。
总之，一个国家使用同一个时区和使用多个时区，都存在各自的优缺点，我国统一采用北京时间是非常合理的做法，也是祖国统一的体现。