什么人要补硒

Question

什么人群要补硒啊？

Answer 1

哪些人群需要注意补硒
肝病（肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等）患者；
心脑血管病患者；
糖尿病患者；
癌症患者；
胃肠道疾病患者；
从事有毒有害工作者；
易疲劳人群和常年嗜烟酒者；
免疫力底下的儿童和青少年；
渴望健康长寿的老人；
白内障患者；
这些人群都是需要补硒的。食物补充：含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
在身体缺硒、同时出现症状时，建议服用补硒制剂。比如可以服用体恒健牌硒维康口嚼片

Answer 2

中国普遍严重缺硒 因为土壤缺硒 而国内的保健品市场也良莠不齐 反正我们家都用进口的硒片

疾病防治作用的有机硒推荐摄入量 （微克/天）
心脑血管疾病患者 200
肝病患者 200~300
糖尿病患者 200
癌症患者 300~400
放化疗的癌症人群 400
前列腺患者 150~200
烟酒应酬者 50~100
生活不规律 50~100
免疫力低下 100
常食用垃圾食物者 100
常化妆者 50~100

Answer 3

知道富硒的茶叶么，抗癌的。我们南方有个村子，那儿的土壤富含硒，所以人都活得久。