1.【决明荷叶茶】
材料：决明子12公克、荷叶12公克、玛黛茶5公克、水500西西。
作法：决明子、荷叶入锅中，加500西西水煎煮，水滚后转小火煮15分钟熄火，续加入玛黛茶盖焖10分钟后即可饮用（可连续冲泡一次），早、中、晚饭后温服。
服用天数：每日1剂，14日为1疗程。
滋补功效：润肠通便，消水祛湿，消油脂功效。
适用：改善肥胖、水肿、高血脂、便秘，适用于痰湿便秘型肥胖者。
服用注意事项：1.一般体质皆可饮用。 2.脾胃虚弱，容易腹泻者，宜饭后温服。
2.【荷楂苡苓茶】
材料：荷叶12公克、山楂7公克、薏苡芢12公克、茯苓8公克、水1000西西。
作法：材料入锅中，加1000西西水煎煮，水滚后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服。
服用天数：每日1剂，14日为1疗程。
滋补功效：消油脂，消水利湿功效。适用：改善肥胖、水肿、高血脂，适用于痰湿水肿型肥胖者。
服用注意事项：1.一般体质皆可饮用。 2.孕妇、无水肿者不宜饮用。
材料：黑白牵牛子各5克，草决明10克，泽泻10克，白术10克，山楂20克，何首乌20克。
做法：将上述药浸于水中，水浸过药面约2分许，1小时后火煎至沸，约20分钟，倒出药汁；加开水l小杯，煎沸15分钟，再倒出药汁，将两次药汁混合，贮瓶备用。
服法：每剂分2次空腹服，连服10剂。
功效：泄水培元、去滞化痰、降脂减肥。
注意：本方可引起腹泻，若泻下次数较多者，应减量或停服。
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