第1个回答 2019-07-19
一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。
第2个回答 2020-03-16
面食吃了容易发胖.
我和你一样上夜班的时候天天晚上都要吃面,
一个月下来我足足长了五斤.
第3个回答 2019-03-04
要是一定要吃面条的话晚饭就要早吃
不要太晚
要有消化的时间
煮面条多放些蔬菜进去
不要吃太多
第4个回答 2020-04-14
晚上尽量少吃主食...因为晚上活动量很少而且马上就要入睡了.
所以你吃的东西无法代谢.会吸收很多的...
而且长期吃一种食物也对身体没有什么好处.
还是尽量多吃些多元素的食物比较好.
如果你晚上还是喜欢吃面条.建议你现喝汤.再吃面.应该会好很多的.