01
有人说感情分为几个阶段：一是吸引，二是动情，三是喜欢，四是爱。喜欢和爱是不一样的。
喜欢是当你在路边遇见一朵美丽的花时，想要摘下来独享它的美丽；
爱是当你遇见一朵美丽的花时，会欣赏、怜惜但是更希望它能够呆在枝头自由生长。
归根到底，喜欢是占有，而爱是无私的奉献。
在现实生活中，人们能够轻易地坠入情网，却无法清楚分辨爱与喜欢。
女人感性又追求浪漫，渴望“一生一世一双人”的温情，但是人心易变，有时候男人的喜欢不能带来未来。
其实，男人爱一个人，与喜欢一个人，有很大的差别。
02
热播剧《三十而已》即将迎来尾声，里面的女主之一钟晓芹终于明确了自己的感情，决定与前夫陈屿复婚。
在经历了离婚、恋爱之后，钟晓芹终于明白了陈屿才是真正爱着自己的人。
而在电视剧中，陈屿和钟晓阳这两个钟晓芹的爱慕者就表现出了喜欢和爱的不同状态。
钟晓阳无疑是喜欢钟晓芹的，他从一开始就接近钟晓芹，想要讨她的欢心。
他喊钟晓芹“姐姐”，带给钟晓芹浪漫和热情，一心想要为钟晓芹营造甜蜜的恋情。
钟晓阳帅气、多金又懂得浪漫，但是他最后却输给了“钢铁直男”陈屿。
原因就在于他对钟晓芹只是喜欢，而这份喜欢又太自私。
在剧情里，钟晓阳总是表现得很自我，他希望钟晓芹喜欢自己，却偏偏爱用自己的方式来对钟晓芹好。
他知道办公室恋情不被允许，就主动辞职，美名其曰“为了爱情”；
当钟晓芹身体疲累时，他却精力旺盛地拉着她去制造浪漫；
他带着钟晓芹体验种种自己喜欢的东西，却没有真的想过钟晓芹喜欢什么。
就像是面对一个特别想要苹果的人，你却十分固执地递给对方梨一样，这样的喜欢本身就是自私的。
03
一开始钟晓芹也像一个普通女生一样会被钟晓阳的浪漫、热情所吸引；
但是随着相处，她才明白原来这份喜欢不是她想要的。
钟晓芹就像是一个小女生，她需要的是真正爱她、可以照顾她的陈屿，而不是一个凭借着喜欢不顾一切的钟晓阳。
陈屿的爱与钟晓阳的喜欢是有很大区别的。
观众们一开始觉得陈屿太过于忽视钟晓芹，根本就不在意钟晓芹。
但剧情发展到最后，观众才发现原来自己和钟晓芹一样，忽视了陈屿那份爱。
钟晓芹不喜欢收拾，常常把拖鞋围巾乱放，而陈屿则默默地替她收拾残局；
钟晓芹想要孩子，陈屿虽然嘴上不赞同却半夜起来量尺寸、怕妻子摔倒安上了夜灯。
如果说钟晓阳的喜欢是让所有人知道、羡慕的浪漫情怀，那么陈屿的爱就是默默关怀、踏实的安心感。
在钟晓芹迷路崇明岛时，她第一时间打电话给了陈屿。
陈屿不仅找到了她，还贴心地带上毛毯和水壶。
而观众也纷纷调侃，如果打电话给了钟晓阳，大概剧情就变成了两个人双向着急。
就像钟晓阳与陈屿的不同，爱与喜欢相比，也多了付出和责任感。
04
喜欢一个人是热情洋溢的，也是缺乏耐心的。
就像钟晓阳想要一天到晚让钟晓芹陪着他玩，却丝毫不在意钟晓芹是否真的喜欢这样的状态。
这样的喜欢，终究是看男人自己的心意，有些自私，也不够长久。
如果缺少了陪伴，那么感情就可能崩裂。
爱一个人是温柔无言的，充满了安全感。
陈屿无法带给钟晓芹热情与浪漫，却默默地为她做尽了最好的努力。
虽然不善言辞，也温吞迟钝，但是他的存在就让钟晓芹获得了最大的安全感。
无论何时，他都会把一切做好，让钟晓芹踏实安心。
男人爱一个人，与喜欢一个人，有很大的差别。
喜欢一个人时，会想要把她带在身边，向全世界宣告她的存在；
爱一个人时，会把她放在心上，默默作为她做好一切。
喜欢是发自内心的愉悦，是想要占用和自我满足；而爱是尊重与热爱，是愿意为之付出和承担。
本回答被网友采纳有许多朋友都很好奇：一个男人的喜欢和爱到底有什么区别？
有人说喜欢是浅浅的爱，而爱又是深深的喜欢。如此看来，喜欢和爱是同样的一种情愫，不同深度的表达，但事实上并非如此，喜欢更加注重个人感受，凡事都是从自身出发，寻求一种美妙甜蜜的感觉，但是这种感觉很短暂，就如同爆发的山洪，来得快去得也快；而爱一个人是一种长期的自我感慨和感动，它就像地底下的暗流，虽然蜿蜒细想，却经久不衰源远流长，喜欢和爱最大的区别就是：爱能伤心，喜欢却最多能够伤神。男人是简单的喜欢你，还是深深的爱着你，主要有以下区别。
男人爱一个人会收敛锋芒、委曲求全，生怕自己的言行伤了对方的心，所以会小心翼翼察言观色。爱能够让人性的男人懂事；鲁莽的人变得理智；好逸恶劳的人变得脚踏实地。而喜欢一个人总是希望对方朝着自己的期望发展，让她为自己收敛个性，隐藏锋芒。爱是成全，是包容，而喜欢呢是被成全、被包容。男人真正的爱一个人会包容她的缺点和任性，宁愿自己受伤也不会让她受委屈，而喜欢一个人会顺自己心意去训斥她改正。
中国文化中，男人都是坚毅的代名词，打碎牙往肚子里咽，所有的委屈自己抗，无论受了多么大的伤，多么大的委屈，经历了多么大的磨难，即使步履艰难，也会咬牙前行，从不会轻易在人面前示弱，所谓男儿有泪不轻弹，我们的认知中男人就必须得坚强勇敢，所以他们宁愿流血也不会流泪。
但是如果男人爱一个人爱得深切，就会在精神上变得敏感，他随时可能因她崩溃，那时他会变得伤感，容易心痛，而当心爱的人伤害自己时，会失望，会流泪。这个时候他完全顾及不了男人的尊严。喜欢则会提防一个人，不愿坦诚相待，而深爱一个人则会想要和她分享自己掩饰在心底最深处的秘密，让自己的弱点百出。
金钱
喜欢一个人会给她买鲜花和礼物，博得美人一笑，但绝不会让她掌控自己的经济。而爱一个人是钱给你，人也给你，除你之外，我就一无所有了。喜欢一个人会精打细算，权衡利弊，而爱一个人是破釜沉舟，是铤而走险，不给也不许自己留后路。爱就男人来说就是勇往直前义无反顾。只有足够爱你的男人，才会把赖以生存的一切交付于你，你的地位已经远远高于物质和金钱。而单纯的喜欢绝不会把自己处于这样的险境。
软肋
喜欢一个人会毫不犹豫的在她面前展示自己最好的一面，隐藏自己的缺陷和不足。而爱一个人会主动把自己不好的一面暴露出来，然后再看看她的反应，爱一个人会毫不隐藏的暴露自己的软肋给她看，包括自己的沮丧和迷茫，失意和不自信，爱一个人绝不会设防，喜欢和爱有着本质的区别，而不是同一种感情的不同深度表达。
当你真正走心的陷入一段感情的时候，这将是你遇到的困惑之一：我对他、他对我，到底是喜欢还是爱？
年少时懵懂的恋爱，那时只说“喜欢”，爱这个字显得太巨大。或许是羞于表达，或许是觉得“喜欢”这个词传达出来的模棱两可是极好的掩饰。我的喜欢到底会不会仅仅是荷尔蒙作怪，连我自己都糊涂着呢，哪有胆量谈爱。
成年以后，自以为看懂了世界明白了人生，开口闭口敢于喊爱了。我爱你，对于相当一部分人来说，可以经常性的挂在嘴边。爱的对象也相当之宽泛，这个也爱那个也爱。
在粤语里，还有一个更普遍的示爱用词，叫“中意”。告白的时候更多的会说“我中意你。”
到底什么是爱？什么是喜欢？两者的区别是什么？有朋友告诉我：喜欢是轻松愉快的，而爱是痛苦、沉重、撕心裂肺的。或许每个人的答案都不会相同。
记得天津卫视的情感心理节目《爱情保卫战》里，情感导师涂磊在节目中这样说：
“喜欢，可以心动。而爱，一定会心痛。喜欢，可以舍得。但爱， 一定舍不得。喜欢一个人，冬天不过是冬天。但爱一个人，冬天能够变成春天。爱一个人，他落泪你就会跟着他一起落泪。而喜欢一个人，他落泪你只不过会安慰。喜欢是可以变成爱的，但如果你一旦爱了就说不出喜欢。喜欢是不排他的，而爱一定是排他的。喜欢与责任无关，爱一定要负责任。”
我心里带着疑惑，阅读中外相关资料，结合自己的体验和感悟，归纳总结，分享于此，不见得全面，算是一次沉淀和互相学习的机会吧。（注：本文说的爱，指的是爱情中的爱的概念，母爱等等暂不包括。）
一、从喜欢到爱的过程，男女两性差异巨大。
男人对于喜欢的阈值较低，但对于爱的阈值较高，从喜欢到爱的距离较长。也就是说，男人很容易喜欢一个女人，但要爱上并不那么容易。从生物遗传学角度看，这与雄性“广撒种”的本能有一定关系。如果像女人那样挑剔，则不利于繁衍。
而女人对于喜欢的阈值较男人高，但从喜欢到爱，距离较短。也就是说，女人不会轻易喜欢一个人，一旦动心了，就很容易上升为爱。从生物遗传学角度看，雌性为生养后代的投入远大于雄性，因而对未来孩子父亲的选择相对谨慎。一旦选中，则比男性更用心的维系关系，以利后代成长。
男人看女人，只要外貌尚可，相处舒服，就可以说喜欢。说白了就是：只要不让他觉得讨厌、能激起他在性方面的幻想和欲望的，就是喜欢。但从喜欢一个女人到真正爱上她，就不那么容易了。从喜欢到爱，需要更多的时间检验。通常，男性较为理智，所以，男人心里很清楚自己对一个女人到底是喜欢还是爱。
相对来说，女人从喜欢一个人，到真正爱上他，在情感上的进展速度明显比男人快。
所以生活中不难看到这样的情形：
一个男人对喜欢的女人发起追求，一段时间之后，女人动心，接受了男人，恋情迅速升温。很快，女人就觉得自己已经爱得离不开对方了。而这时，男人反而变得没那么热情和投入了。因为，在男人的潜意识里，追你，只能代表我喜欢你，至于爱不爱，要通过相处才知道。
可是这时候，女人已经爱上了，而且以爱的标准在要求他，让他感受到比预想更大的负担和压力。于是男人开始表现得忽冷忽热，让女人觉得莫名其妙。（当然，这只是男人忽冷忽热的原因之一，可详见我以前的文章《他变冷淡了！为什么？怎么办？》）
于是，女人开始追问男人：“你到底爱不爱我？” 其实，这样的追问没有意义，被追问出来的回答，哪怕是肯定的，也没多大价值。你还是分不清这回答里到底有多少发自肺腑的成分。他很可能是为了维持关系而给你你想要的答案。真正的爱，你是可以明确感受得到的。如果你还需要问，那他基本还处于喜欢的阶段罢了。
二、爱一个人，必然会有心疼。
当我喜欢上一个人，莫名的被他吸引，迷恋他，很享受在一起的感觉。见到他会怦然心动、心跳加速、手足无措。其实，这些都是生理上的反应，是多巴胺等等在作怪，这还远远谈不上是爱。约会结束之后，我会陷入甜蜜的回忆，并盼望下次再见，但仅此而已。
当我爱一个人的时候，还会不由自主的关心他的安危、操心他的生活、担心他过得好不好。看到他高兴，我就高兴。看到他忧郁，恨不得替他承受。爱，会激发我们潜在的父性或母性。我可以同时喜欢几个人，但真正心疼的只有一个。
三、喜欢一个人，更多的是想：得到、拥有、占有、控制、索取。
我想天天和他在一起，聊天、逛街，哪怕什么都不做，待在一起就好。可他总是忙，无暇顾及我。我每天发信息跟他早晚安，嘘寒问暖，如果他没能同样的给我关心，或者回复得冷淡，我便会心中不悦。生日或者情人节，他若没有表示，甚至表示得不如我的期望，我也会不爽。类似的不满在心中堆积，总有一天，变成吵架的源头。我报怨、指责，说我有多失望，说我对你这么好而你是怎么对我的？通过吵架，我提出要求，希望他以后能做到怎样怎样……
上述种种行为，不是爱，只是喜欢，是索取，是满足自己的私欲、占有欲和控制欲。我做的一切，最终是期待对方回报的。所以，我所谓的付出，最终是为了满足自己，让自己开心。如果没有，我就会不平衡，用生气和吵架的方式索要他的回报。而这会让对方感受到压力，他甚至会产生逆反心理，我越表现得需要和索要，他越不肯乖乖的交出。
是呀，凭什么我对他好，他就必须同样对我好？这不是以爱的名义在绑架吗？爱如果可以这样等价交换，就不会如此珍贵了啊！
四、爱是付出，不求回报、不设预期。
真正的爱是付出，是给予，不求回报，不设预期，没有那么多的得失心。他会战胜自己的自私、占有欲、控制欲。只要对方快乐幸福就好。这当然是很难做到的，听起来像是圣人，所以我后面还会提到：并不是人人都具备爱的能力。爱是需要学习的。
爱，是自己的事，是自己的内心感受，与他人无关。感受到它的时候，自己已经是幸福的了，不需要对方的回馈。不需要，就不会有盼望。没有盼望，就不会有失望。没有失望，就不会有埋怨，也就不会要求对方一定要怎样怎样，更不会因对方没有做到而伤心难过。
所以，只有自己的内心没有预设的要求，双方才能轻松起来，这段关系才会良性发展。他对你的每一份好，都是意外惊喜，都是赚的。
（或许有人觉得这是阿Q精神，其实，幸福就这么简单，对那些自己不可控的事物，降低期望值，是提升幸福感最简单的窍门。）
五、爱是要关注他内在精神世界的成长。
我们常把关心对方的生活、体贴呵护、朝夕相伴，等同于爱。当然，爱一个人，也会关心、也会希望陪伴，但绝不仅限于此。
爱，更核心的体现是：关注他的内在成长、关心他在精神层面的健康和快乐。
我特别赞同一个叫李越越的人对于这个问题的总结，下面这段解释，让我想到一个词——灵魂伴侣(soul mate)：
所谓“对你好”，是一个自己可以给予自己力量和快乐的人，把自己的经验和知识无条件的传递给另外一个人，帮助对方也成为一个自强独立、有爱、有精神力量，并且不受外界事物变化而情绪动荡的人，这种行为才是真正的“对你好”。
这种好，是很冒险和苦涩的，因为一般人难以接受。同时，这种好，对他自己的内涵修养要求极高，一般人做不到这样“对人好” 。
一个人，自己有丰富的知识、经验和修养，可以排解自己内心的各种负面情绪，自己可以过好自己的生活，并不需要他人为他做什么。他不需要别人关心他的衣食住行，他自己都可以打理好，他甚至都不需要一个人陪聊天，更不用说一个人在他身边让他快乐，不用，他什么都不用，他自己就很好。
然后有一天，他遇到一个人，这个人就像曾经的他自己，固执、自负、自卑、困惑、痛苦、无助、孤独、内心饱受煎熬，而且这个人很想努力的从泥潭中爬出来，不断寻找自己的问题。
这个时候，他把自己的知识和经验无条件的分享给对方，关注对方的心智成熟，使对方也变得像他一样成熟，可以靠自己很好处理各种负面情绪，并且也学会去分享自己的知识和经验。然后这样的两个人在一起，一起进步，一起自省，一起变得更成熟……
如果，人生中，能遇到这样一个有能力给予爱的人，而且他又愿意用这样的方式来爱你，那该有多么幸运和幸福！可是，若你是个拒绝成长、目光短浅的人，就算遇到这样的人，你不仅不会珍惜，还可能会生气的离开。因为，不断被别人揭开自己的缺点，并不是一件舒服的事情。你不知道，成长的过程本来就免不了阵痛。
其实，这种脱离了世俗琐碎和物质牵绊的爱，更能让心灵得到滋养，促成一个人内在的成长和成熟！这恐怕就是所谓“灵魂伴侣”的稀缺和可贵之处吧。
六、喜欢是天生就会的，而爱需要后天学习。
我们天生就会喜欢，喜欢了会想要去占有、索取，这近乎本能。
而爱相对理性，是一个人有意识的通过自我反观和修炼，超越本能的狭隘，以获得更大的精神上的愉悦。
真正的爱，可以做到不一定非要拥有你、得到你、占有你。我只是爱你，不需要你回报我什么，你活得健康快乐就好。
爱是一个人精神力量的体现，也是一种需要学习的能力。并不是人人都真正具备爱的能力。
许多人，终其一生，都不知道自己到底有没有被真正爱过。也不知道怎么真正的去爱别人。
正如周国平所说：
“爱情的质量取决于相爱者的灵魂的质量。真正高质量的爱情只能发生在两个富有个性的人之间。真正的爱情也许会让人付出撕心裂肺的代价，但一定也能使人得到刻骨铭心的收获。”
让我们一起重新开始学习爱吧！从一个只希望享受被爱的人，成长为一个懂爱、会爱、敢爱的人。
更重要的是，学会用正确的方式去爱，做一个有资格谈爱的人！做一个有能力去爱的人！在爱的路上，我永远是学生。