视力下降了怎么办??眼药水有用吗

喝什么好
上次体检完就近视了

以下几点建议希望可以帮到您:

一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。

二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。

四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线。

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。

六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。

七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。

八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
九、定期到专业的视力养护机构或者正规眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-04-03
视力下降是眼睛太疲劳了,看书1小时就休息一下。或者用自来水洗洗脸,冲洗一下 眼睛。点眼药水是没用的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-04-03
一个眼睛视力下降响另外一个眼睛吗? 不会影响另一只眼。
但是另一只眼容易视物疲劳,看东西缺乏立体感。突然视力下降有眼痛常见于急性闭角型青光眼

,葡萄膜炎,角膜炎症,突然视力下降有眼痛且双眼紫红色充血是后巩膜炎

突然视力下降流眼泪且眼肿是泪腺多形性腺瘤恶变

突然视力下降无眼痛常见于视网膜血管阻塞,缺血性视神经病变,玻璃体积血,视网膜脱离,视神经炎,急性色素膜炎,屈光不正,开角型青光眼,缺乏维生素B2,边缘性角膜变性
如果突然视力下降无眼痛还视物变形就是视网膜脱离
视力下降而眼底正常者见于视锥细胞变性,球后视神经炎,中毒性视神经病变,
癔病

头,胸,四肢骨折压伤引起的视力下降称为远达性视网膜病变,又称Purtscher病

脑伤引起的视力下降是因为视网膜中央动脉阻塞
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