长期喝可乐的人，会有什么坏处？

Question

如题所述

Answer 1

可乐在我们生活中算是比较常见的一种饮料了，现在网络盛传一个叫”死肥宅“的词，而可乐就是他们的”快乐水“，闲着打游戏没事来一瓶神清气爽，还有的人不是单纯用来喝，还发明了可乐鸡翅，可乐红烧肉，可乐排骨等等，那么长期喝可乐的人，会有什么坏处？显然长期喝可乐对人的身体是有很大的危害的，下面就跟随我来一起分析吧！

可乐是一种含有钠，能量蛋白质碳水化合物等的一种饮料，先说说可乐的好处吧，相信在炎炎夏日下来没有什么比畅饮一瓶可乐来得舒服的吧，没错，可乐的确有提神镇定的作用，也可以减轻头痛增强身体能量，而且它里面含有无机盐，比单纯喝水要解渴一点，可乐里面含有大量的二氧化碳，在喝完可乐过后，很多人会打嗝而这可以带着走你身体的热量，从而使你神清气爽。

什么东西有好处呢相对就有坏处，而长期喝可乐对人身体有什么坏处呢，首先可乐也含有少量的咖啡因会损害我们大脑，提高身体的系统神经兴奋，降低疲劳感，它还含有一种代糖，会让人上瘾，长时间饮用也会对脑部神经产生影响，其次可乐还含有磷酸，容易缺钙，长期饮食可能会引起骨质疏松，同时可乐中含有的糖成分容易损害牙齿健康，引起肥胖，这才有了”肥宅快乐水“一说，有的体质不好的还有可能引起糖尿病的发生。

综上所述，我们觉得可乐该不该喝还是取决于一个度，上班累了休息的时候来上几口还是很舒服滴，不过多喝不宜，本人建议平时还是多多运动增加免疫力偶尔食用不会对身体产生太大影响，还是多多喝白开水为好。

Answer 2

长期喝可乐会容易引发糖尿病，因为可乐中含有大量的咖啡因，含糖分非常高。可乐中还含有碳酸，喝多了会影响身体对钙的吸收，造成骨质疏松疾病。

Answer 3

可乐是一种碳酸饮料，长期饮用会损害我们的身体，它的酸性很强，如果长期饮用会腐蚀我们的牙齿，对我们的身体造成很大的危害。

Answer 4

可乐中的碳酸成分会腐蚀牙齿，而且可乐含糖量是非常高的，长期喝会使血糖异常升高。