张合自如意思就是掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
反义词： 畸轻畸重、厚此薄彼
1、畸轻畸重，拼音jī qīng jī zhòng，形容事物发展不均衡，或对待事物的态度不公正。
出处：蔡东藩、许廑父《民国通俗演义》第八十四回 于行政立法两方权力，畸轻畸重，未剂于平，致滋口实。
2、厚此薄彼是一个成语，拼音是hòu cǐ bó bǐ，意思是比喻对人、对事不同看待。
出处：毛泽东《向国民党的十点要求》：“至于各地方抗日力量，则宜一体爱护，不宜厚此薄彼。”
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同义词：张弛有度、劳逸结合
1、张弛有度是汉语成语，读音为zhāng chí yǒu dù， 意思是松紧有度，收放自如。有度说明有节制能力。这通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。
用法：做人须知理、知趣、知足。知理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有！
2、劳逸结合，拼音是láo yì jié hé，汉语成语，意思是工作和休息相结合。
出处：邓小平《关于科学和教育工作的几点意见》：“搞好劳逸结合，不仅不会降低而且有助于提高教学质量。”