一粒糖的热量和一个苹果差多少?

如题所述

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第1个回答 2007-04-13

4颗糖等于一个中苹果
一颗大约20卡本回答被提问者采纳

第2个回答推荐于2017-10-07

苹果的热量和减肥功效
热量：52 大卡（100克可食部分）

度量单位热量(可食部分热量)
1个(小)苹果(140.0克，可食部分106.0克) 55大卡
半个(小)苹果(70.0克，可食部分53.0克) 28大卡
1个(中)苹果(210.0克，可食部分160.0克) 83大卡
半个(中)苹果(105.0克，可食部分80.0克) 41大卡
1个(大)苹果(380.0克，可食部分289.0克) 150大卡
半个(大)苹果(190.0克，可食部分144.0克) 75大卡
1碗（小碗）苹果(180.0克，可食部分137.0克) 71大卡标准(100克)52大卡

奶糖的热量和减肥功效
热量：407 大卡（100克）
度量单位热量(可食部分热量)
1个奶糖(5.0克)20大卡标准(100克) 407大卡

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