考试不及格怎么跟父母说

Question

。我从开学到现在考试没超过80分，全是数学，英语语文凑合，可是我爸妈根本不看这个，他们只看分数，我妈最近还老说我穿的少（我真的一点都不冷啊！！），说我不听话，我不知道把这个成绩告诉我妈会有什么后果。这次考了52分，全班倒数第一，可是，那个分值巨大，一道题20分，填空一道5分，我也很难过，我已经用功学习了，可还是考的不好。而且，不知道为什么，我只要数学考试，右手写字还好，左手在旁边总是冰凉的，没有力气，根本就拿不了东西，而且我发现自己特别怕数学，怕数学老师，我数学上了初中以后就变得差了，给我一道题我还没看我就觉得难，觉得自己肯定不会。我感觉自己完了。

好了，回归主题，这次考试不及格。我怎么跟他们说。然后，再问一下，我怎样最大限度的克服我怕数学的这个问题

Answer 1

1.我从开学到现在考试没超过80分，全是数学，英语语文凑合，可是我爸妈根本不看这个，他们只看分数
说明你父母还不知道怎么教育孩子．
2．我妈最近还老说我穿的少（我真的一点都不冷啊！！），说我不听话．
感觉你应该是个好孩子吧学习不好不一定不是好孩子，不过你父母真的是为你好．你不冷不想穿可以把衣服带着哈哈，或者你妈妈没看见的时候别穿．你是个初中生吧，有自己的个性了哈哈，你有时候跟父母意见不一样是正常的．
3.这次考了52分，全班倒数第一，可是，那个分值巨大，一道题20分，填空一道5分，我也很难过，我已经用功学习了，可还是考的不好。
用归因理论说，你把考不好的原因归因到考题分值高这个稳定不可控的原因上，你应该形成努力归因，努力了还考不好说明你学习方式有问题要调整呀哈哈，学习是有方法的
4.我只要数学考试，右手写字还好，左手在旁边总是冰凉的，没有力气，根本就拿不了东西，而且我发现自己特别怕数学，怕数学老师，我数学上了初中以后就变得差了，给我一道题我还没看我就觉得难，觉得自己肯定不会。我感觉自己完了。
心理学说你得了”学校恐怖症”早期表现在你身上主要体现在：”左手在旁边总是冰凉的，没有力气，数学，怕数学老师．”父母和老师要减轻由于学习上引起的各种压力，降低期望值．父母要调整态度．”系统脱敏法”对你有帮助．即不断想象自己考不好的样子，想多了就不怕了，主要的是对自己要有信心会好的
5至于考不好了还是要考试你妈妈的，告诉他你的状况，让他们帮你们一起解决

Answer 2

可以和父母说一下自己的感觉，我相信父母肯定会理解你的
只要自己尽力了，可能在能力上比不过别人，但是自己没有遗憾就好

Answer 3

我也怕数学，一考数学就拉肚子 = =。 你回家说出分数之后表现的痛改前非并且下决心要好好学习相信你父母会原谅你哒~！

Answer 4

直接说。你不说没有人知道你在想什么。