为什么现在的孩子近视程度如此严重?根据科研调查的数据显示,我国六十年前大约有10%-20%的人近视,而到了2015年,中国青少年的中近视的比例高达90%。
宝宝眼睛发育有两个黄金期:
1、0-3岁:
孩子从出生开始,眼睛是逐渐发育完善的。最开始他们看东西没有立体感,眼睛是远视的状态,等到三岁左右,眼睛才能发育为立体视觉。所以这段时间不要过度让孩子看手机,否则很容易阻碍眼睛的正常发育。
2、12-15岁:
12岁开始正是孩子的青春期,也是课业最繁重的几年。虽然孩子在7、8岁时,眼轴的大小已经接近了成人水平,但是如果过度用眼,就会加速眼轴变长,出现假性近视,最后发展为近视。
哪些习惯损伤眼睛视力?
1、过早接触电子产品:
现在很多家长喜欢用电子产品哄孩子,殊不知,孩子在三岁以前,眼睛正处于发育状态,不适合过度使用电子产品。孩子在玩手机的过程中,由于胳膊较短,手机拿得太近,很容易对眼睛造成损伤。如果实在想给孩子看动画片,也尽量使用电视,而非手机。
2、强光刺激:
我们生活中,浴霸灯最不适宜给孩子使用。因为浴霸灯释放的能量和强度都很大,太强的光线对孩子的眼睛有刺激作用,尤其是眼睛发育时期,眼部结构较脆弱,强光容易穿透角膜和晶状体,对视网膜造成损伤。
3、开灯睡觉:
有些孩子晚上怕黑不敢睡觉,所以家长干脆开着灯睡。其实这样做不仅不利于孩子视力发育,还有可能造成孩子生长缓慢。因为夜晚是孩子生长发育的最佳时期,这个时候受到光照的影响,褪黑素会受到抑制,同时影响生长激素的分泌。