社交恐惧症、强迫症纠缠着我,我快要疯了

我已经记不清是什么时候有症状出现的了,好像刚记事的时候就已经成这样了。初中以后症状更是加重。我曾经出去工作过一段时间,和同事关系不好,做什么事都做不好,受人排挤,如今已经无业。我也有梦想,但是好像我什么都做不好,和成功根本无缘,无法实现我的个人价值。我没有朋友,很多时候真的好想死掉,感觉地球上已经没有我的容身之地了。

楼主可以试着调整一下目光和追求。人生的意义是自己规定的,我们既然有自主的意识,又何必去管别人如何定义呢?
有梦想的人永远是年轻的,可爱的。很多人他们有本事,有实力,却活得只想一个空壳,因为不知道自己在追求什么的生命是很可悲的。如果有梦想,不管自己是否擅长,都可以努力去追求。只要热爱,就可以坚持,坚持就是胜利。其实每个人都有自己擅长的地方,只是你还没发现罢了。未来的路还很长,有的是机会!
楼主觉得自己什么都做不好可能是目标定的太高了,可以从最简单的开始,一步步慢慢走,简单的目标达到了,一点点的积累信心,就会对慢慢自信起来!你想想啊,有些人原本也和正常人一样,但突如其来的灾难让他们变成了残疾人。很多他们原先会的都不再会了。他们应该怎么办?难道就该去死吗?断了手的人可以慢慢学着用脚做事,比如写字。他们这种情况不可能给自己太高的目标,肯定是一点点的走上去的。他们在那样的情况下犹能坚持,楼主肯定也能得。再怎么说楼主也是个正常人,有正常的身躯,正常的大脑。
有梦想的人就不会丧失斗志,生活的门处处都有。

楼主没有朋友可能还是没有信心吧,这世上人人都是独一无二的,没有谁比谁强!也许别人的优点是你的缺点,但别人的缺点却是你的优点,自然是平衡的。主动一些,你不好意思和别人说话的时候也许别人也正不好意思呢,总有人要打破僵局吧,打开窗,阳光就看得见了,相信自己,一定能交到朋友的!
如果不适应可以先在网上聊聊天,贴吧、微博、天涯、猫扑……
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第1个回答  2011-04-04
所以你一定要去看医生啦! 去看看心理医生吧!我觉得看心理医生是很有必要的 你就应该把自己的想法倾述给别人听 别太压抑了···
放松心态 配合治疗 要相信自己能行的
不要怕
第2个回答  2011-04-05
强迫和社恐是可以治愈的,你可以看看森田疗法。
第3个回答  2011-04-06
菲菲是我.记得吧?好惊悚今天看到了你的问题.你怎么会没有朋友呢,只要你愿意我就是呀!画画可以体现你的价值,你相信我么?其实心态可以改变一切,像我离你的生活那么遥远却还关心你,你活着怎么会没意义呢?只有你尝试着去接受大家,你才会发现原来大家也并没有那么排斥你.好好画画吧,坚持梦想的人没有理由不成功.烦恼可以向我倾诉.
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