第1个回答 2020-12-19
如果我们的自我约束力越来越差,那说明可能自己原先有一个比较美好的计划,或者想干成某一件事情,但是在过程中可能只是计划虽然没好,但执行起来比较困难,尤其是遇到了一些小小的挫折,或者经不起别人的诱惑,自己重新又改变了计划。
这样其实也是一个自我约束力的一个比较差的表现,其实这些主要是因为我们的环境发生了变化,或者自己嗯在心中还是有一些懒惰的思维,因为人其实每个人都有懒惰的思想,但是自己的毅力不够强,不能坚决的去改善自己的一个嗯环境,所以有时候就会自自我约束力变差。
第2个回答 2020-12-17
一,形成好的生活习惯,定计划,按计划去做,做到能排除其他因素的干扰。
二,正确地区分问题的主次,事情的轻重。要根据情况,先解决主要的问题,先做重要的事情。如:学习是重要的,先做多做;游戏是无关紧要的(轻的),要带“输赢无所谓”的心态去玩,游戏玩不好,并不能说明谁笨;学习没做好(花时间很少不用功),那才是真的笨。
三,要正确选择朋友,这个在成人圈中叫“慎友”。好的朋友带你成长进步,不好的朋友浪费你时间耽误你前途。
因为不知道您问的是哪个方面的,所以只能写到这里。
另外,保持好身体健康也是保持清醒头脑的保证,一定要把安排好一天的学习生活和休息当做重要的事情重视起来。
第3个回答 2017-01-02
我以前和你一样,现在也没有好很多,我也去请教了别人的好多方法。可是真的遇到了事和问题那些方法我就会全忘了。呵呵。后来我想到一个好的方法,就是每早上起来对镜子说20遍,今天你一定不能生气,发现在我冲动的时候真的有效,你试试吧。也许...
第4个回答 2017-01-02
多看书,少玩手机本回答被网友采纳