女生身高173 体重140 算很胖吗?

如题所述

第1个回答  2017-07-28
还有有一点微胖的哦,建议瘦10-15斤。可以试试以下的方法
首先饮食上要均衡饮食,所谓均衡饮食,就要给身体补充所需的营养,比如碳水化合物、不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素、维生素等等。另外,多吃纤维素丰富的食物。
然后就是运动是有效减肥的不变之法,也是能量消耗的重要手段。早晨进行跑步半小时,有助于肺部去湿浊之气,吸收最新鲜的空气,供应身体各器官。其实要想瘦身快,还是选择饭后一颗俏佳姿的哦。
第2个回答  2017-07-28
减30斤女神,减20斤美女
第3个回答  2017-07-28
有电了
第4个回答  2021-01-17

女生身高155-170cm,标准体重是多少?您达标了吗?

第5个回答  2017-07-28
把单位告诉我
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