西洋参一天吃多少量好

Question

如题所述

Answer 1

西洋参一天吃多少片，要看你服用的方法，如果是煮水，或者炖汤，蒸煮食用等等的话，有个2-5克就够了，如果是含服，一般情况是3-4片，如果是炖鸡，那就10克左右了。花旗参最好的使用方法是炖煮法，这种方法需要在早饭之前服用，我们可以取一点的西洋参不要多，大概在2到5克这样，先用水浸泡，然后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子，效果会更好。比较简单的方法便是直接泡水喝，一般情况下西洋参泡水一次放5-10片左右即可(大概是3克左右)，可以反复冲泡至无味。进口西洋参药 效好，市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗。

Answer 2

拿昌弘6年西洋参来举例：1.功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。 2.炖的话就每次10克，一个星期，二到三次。用片来泡水喝，一天一次，每次3~5克。 3.炖鸡