[心理障碍]遇到问题想不出对策，拿不定主意，一点头绪都没有，连一些简单的决定也做不了。

Question

如题所述

Answer 1

我是学心理学的，我可以明确的告诉你，你没有任何心理疾病！首先你自知力完整，也就是说你知道自己出现的问题，也渴望得到解决。其次你的问题，世界上的每一个人，在一生中，都会发生，有人几乎每天都在发生，不相信你可以问问你周围的人，谁都会有拿不定注意的时候，难道你能说我们每个人都有心理疾病吗？这显然是不可能的，你不必要担心。现在来说说你最关心的，也就是叫你该怎么做的：要克服这个现象，可能需要一段时间，这主要靠你自己的了，我只能给你建议。首先你在做决定拿不定主意时，你可以列一张清单，把几个可能出现的情况的好处坏处都一一列出来，再来比较，哪个的好处多，坏处少，这样你做决定就会一目了然了。慢慢的多做了几次这样的列表清单，经过一段时间后，可能十天，也可能一个月，你就会知道怎么做决定了也就是不再需要列清单了，你的自信也就回来了，不会为无头绪做决定而苦恼了。不过你得有恒心做这个事情，告诉我，你能做到的！祝你早日成功，加油！[心理障碍]遇到问题想不出对策，拿不定主意，一点头绪都没有，连一些简单的决定也做不了。