应该说各有各的优势吧！
中医理论中热敷又称为“熨”可以温热肌肤、祛风散寒、行气活血、祛瘀止痛的作用。而利用炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上同样达到以上的效果，并且盐便宜而易得。
盐敷可以使肌肉放松，加速局部的
血液循环，热盐的渗透性强不仅能将热气渗透到人体内，还可以将
铁力的湿气、寒气吸收出来，可以消炎驱寒，换机疼痛。
如果不方便做艾灸，或者不喜欢艾灸的烟味，那么，出现下列问题时，别忘了热敷盐袋。
热敷盐袋之所以能有这样的作用，多半因为热敷盐袋的功效和中医“敷疗”的相似性。中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效，就是在科学进步的今天，对于有些疾病来说，敷疗仍有简、便、廉的治疗效果。