一、积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。
二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。
三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会“太冒”，这也是信心不足的常见表现。
四、练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人，等于告诉他人：“我是诚实，而且光明正大，毫不心虚。”
五、坚持当众说话，勇敢吐露见解。当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。
二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。
三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会“太冒”，这也是信心不足的常见表现。
四、练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人，等于告诉他人：“我是诚实，而且光明正大，毫不心虚。”
五、坚持当众说话，勇敢吐露见解。当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。
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第1个回答 2018-04-13
自信来源于实力，提高自己在某个领域的能力并且用自己的能力做出结果，就会有成就感，肯定也能提升你自己的自信心。
当然切记自信不等于自大。本回答被网友采纳
当然切记自信不等于自大。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-01-08
谁都想自信。自信就是自己相信自己。是一种气质，是一种品格。也是一种气势。你也能给别人一种泰山压顶的感觉。
也让别人更多的能相信，愿意与你合作。那自信的力量源自于哪里呢？
那就是源于内心的有依靠，有依靠的是自己本身的语言功力和思维能力，所有的事情面前都临危不惧，处理的有条不紊。自己的实力和自己的思维能力又从哪里来呢？主要是平时的锻炼和自己的学习，不断的积攒的过程，
有了这样的经验和学习能力，那么你就处理的事情经历的事情越来越多，让你越来越成熟，越来越稳重，越来越有自信，越来越得到别人的赏识。这学习跟经历是相辅相成的，你经历的越多也就越自信，处理得越好就越深，所以说不是生来就有自信的，而是通过自身的努力。学习跟锻炼得到的。
第3个回答 2019-05-18
自信,就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。如果你觉得自己的自信心不足，可以试试以下几种方法。
一、关注自己的优点。
在纸上列下自己优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
二、树立自信的外部形象。
首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
三、学会微笑。
微笑会增加幸福感，进而增强自信。
四、如果你缺乏成就感，就很难将自己视为“对其他人有贡献且具生产力的人”。
定下最后期限鼓舞自己，在每天下班时完成电话报告，并设置合理的时间限制，规划后续的电话或邮件往来，列出每日应完成的事并做好记号，完成的愈多压力就愈小。
五、检查自己的感觉。
搜索导致情绪低落的原因，然后用主动积极的方法去解决问题，比如可以就近询问旁人解决这类问题的方法，不要做一个被动的情绪受害者。
六、工作常要面临许多的高低起伏，压力和挫折会毁了一个人的自信。
此时想一想遇过的最困难的工作情形，和当时你想要促成的决心。透过持续力，你才能期待进步，也许成功就在附近。
七、认同自己的工作，把热爱这份工作的心理因素列出来。
如果你觉得这份工作是世界上最棒的工作之一，挫折就会变得不那么重要了。享受工作的喜悦、客户的赞美、同事和上司的鼓励。
八、做好充分准备。
从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
九、冒一次险。
当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
十、鼓励自己。
如果你想要让自己变的更加自信，你可以每天在镜子面前鼓励自己。慢慢的会形成心理暗示，觉得自己是最好的。
十一、运动。
如果你觉得自己不自信，你可以尝试运动。运动不仅会在形态上改变，让你变的更加挺拔还可以让你的心态改变。
十二、公众演说。
公众演说也是增强自信的方法。
一、关注自己的优点。
在纸上列下自己优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
二、树立自信的外部形象。
首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
三、学会微笑。
微笑会增加幸福感，进而增强自信。
四、如果你缺乏成就感，就很难将自己视为“对其他人有贡献且具生产力的人”。
定下最后期限鼓舞自己，在每天下班时完成电话报告，并设置合理的时间限制，规划后续的电话或邮件往来，列出每日应完成的事并做好记号，完成的愈多压力就愈小。
五、检查自己的感觉。
搜索导致情绪低落的原因，然后用主动积极的方法去解决问题，比如可以就近询问旁人解决这类问题的方法，不要做一个被动的情绪受害者。
六、工作常要面临许多的高低起伏，压力和挫折会毁了一个人的自信。
此时想一想遇过的最困难的工作情形，和当时你想要促成的决心。透过持续力，你才能期待进步，也许成功就在附近。
七、认同自己的工作，把热爱这份工作的心理因素列出来。
如果你觉得这份工作是世界上最棒的工作之一，挫折就会变得不那么重要了。享受工作的喜悦、客户的赞美、同事和上司的鼓励。
八、做好充分准备。
从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
九、冒一次险。
当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
十、鼓励自己。
如果你想要让自己变的更加自信，你可以每天在镜子面前鼓励自己。慢慢的会形成心理暗示，觉得自己是最好的。
十一、运动。
如果你觉得自己不自信，你可以尝试运动。运动不仅会在形态上改变，让你变的更加挺拔还可以让你的心态改变。
十二、公众演说。
公众演说也是增强自信的方法。
第4个回答 2019-01-16
首先是第一种。心理暗示。在要做一件事的时候。首先要在自己的心里面默默的想：我能行，我是最好的。我一定可以成功的。这种方法适合那种心理素质他别强的人。通过这种心理暗示，你可以获取一定的自信。因为再做事之前你就已经在自己心里告诉了自己。你一定会成功。这样的话你的大脑就会处于一种兴奋的状态。这种状态有利于你去做事。
第二种是反复的实践。一件事情，你反复的去做。一遍又一遍的去实践。而且每一次都成功的话，你自己你就觉得事情特别简单。那么比这个难度高一点的事情你也一定会成功。因为简单一些的事情你一直在成功。在这种自信不是自负，需要你自己来调整。
第三种是外物辅助。拿面试来举例子吧。在面试之前，你可以去买一身新衣服，做一次新的造型。这样的话你就会更有信心了。为什么呢？因为在人穿上一身新衣服的时候。你就会不自觉的挺起胸。因为你潜意识里希望别人注意到你的新衣服。这种状态，会让你整个人看起来精神抖擞。而当别人看向你的时候。你的潜意识就会告诉你。你要挺起来。这样的话你就会自信满满。
让自己变自信的方法还有很多。这只是最基本的几种。希望大家都可以早日建立自信。迎接自己的美好生活。
有的时候你很不自信，有的时候你特别迷茫，因为你不懂得享受自己的美，你没有看到自己的闪亮点，每个人和每个人都是不同的，上天给我们的生命都是一样的，但是给每个人的闪光点都不一样。
短时间让自己变得自信！首先，你可以每天去照镜子，对自己说自己很美，自己很棒。照着镜子对自己大喊。不要在乎别人的看法，别人有可能说你很傻，但是这种方法对你来说很实用。
你也可以写一个标签，放在自己能看到的位置，来时刻鼓励自己。如果你和我一样是一个学生，可以放在自己的书包上，当你很郁闷时，看到这句话时，你就会变得很自信。
不是常说自恋是自信的基础嘛，当你自恋了，你就会自信。你可以先选择爱上自己，让自己变的自信了。这完全取决于你自己的心里状态，等你看到别人没有做出自己做的东西，而自己却能去完成，那么你就可以鼓励自己是最棒的。
你可以不断让同学朋友家人去夸你。也许这时的你做的并不好，也许你犯了很大的错误，但他们可以用善意的谎言，去鼓励你，让你充满自信。
你可以给自己制定一个简单的目标，自己以前做过的也可以。再去做一遍，这样你会，更快更准的去完成这个任务，那么你就会感到自己很棒，从内心上接受自己，那么你就有了自信。这是让你感觉没有什么可以打败自己
第二种是反复的实践。一件事情，你反复的去做。一遍又一遍的去实践。而且每一次都成功的话，你自己你就觉得事情特别简单。那么比这个难度高一点的事情你也一定会成功。因为简单一些的事情你一直在成功。在这种自信不是自负，需要你自己来调整。
第三种是外物辅助。拿面试来举例子吧。在面试之前，你可以去买一身新衣服，做一次新的造型。这样的话你就会更有信心了。为什么呢？因为在人穿上一身新衣服的时候。你就会不自觉的挺起胸。因为你潜意识里希望别人注意到你的新衣服。这种状态，会让你整个人看起来精神抖擞。而当别人看向你的时候。你的潜意识就会告诉你。你要挺起来。这样的话你就会自信满满。
让自己变自信的方法还有很多。这只是最基本的几种。希望大家都可以早日建立自信。迎接自己的美好生活。
有的时候你很不自信，有的时候你特别迷茫，因为你不懂得享受自己的美，你没有看到自己的闪亮点，每个人和每个人都是不同的，上天给我们的生命都是一样的，但是给每个人的闪光点都不一样。
短时间让自己变得自信！首先，你可以每天去照镜子，对自己说自己很美，自己很棒。照着镜子对自己大喊。不要在乎别人的看法，别人有可能说你很傻，但是这种方法对你来说很实用。
你也可以写一个标签，放在自己能看到的位置，来时刻鼓励自己。如果你和我一样是一个学生，可以放在自己的书包上，当你很郁闷时，看到这句话时，你就会变得很自信。
不是常说自恋是自信的基础嘛，当你自恋了，你就会自信。你可以先选择爱上自己，让自己变的自信了。这完全取决于你自己的心里状态，等你看到别人没有做出自己做的东西，而自己却能去完成，那么你就可以鼓励自己是最棒的。
你可以不断让同学朋友家人去夸你。也许这时的你做的并不好，也许你犯了很大的错误，但他们可以用善意的谎言，去鼓励你，让你充满自信。
你可以给自己制定一个简单的目标，自己以前做过的也可以。再去做一遍，这样你会，更快更准的去完成这个任务，那么你就会感到自己很棒，从内心上接受自己，那么你就有了自信。这是让你感觉没有什么可以打败自己
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