工作压力太大了,感觉快撑不住多久了。事太多了,一个事压一个事,感觉在奔溃的边缘徘徊

如题所述

现在人都这样,工作生活压力山大,感觉自己撑不住要学会自我减压,找几个朋友聊聊天,出去走走,让心情放松一下,告诉自己一切都会好的,困难只是暂时的,没有过不去的坎。
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第1个回答  2019-07-13
不要太着急,事情多的时候。一定把事情分个轻重缓急。
找个笔记本,每天一上班就把今天要处理的事列出来。
然后一件事,一件事的处理。优先处理重要而急迫的事。有些事可以让别人去处理也可以。
第2个回答  2019-07-13
工作压力太大了,觉得自己快崩溃了,建议你适当放松一下,可以出去旅游,放松一下心情,或者可以和朋友聊一下,工作当中遇到不好的事。
第3个回答  2019-07-13
彩虹总在风雨后嘛.
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