1、魏国
公元前445年，魏文侯任用李悝实行变法，较早地实行了社会改革，使魏国迅速强盛，成为战国初期的霸主。
公元前341年马陵之战大败衰落，期间一百余年一直是一流强国。
2、楚国
公元前386年—前381年楚悼王当政时，任命吴起为令尹，改革政治、法律、军事。经过变法，楚国国力逐渐强盛，在战国中前期成为雄踞大江南北一泱泱大国。
楚怀王三十年（前299年），楚怀王被秦昭襄王骗去秦国，客死咸阳，楚国国势迅速衰弱。
3、齐国
公元前360年前后，齐威王任用邹忌为相，改革政治，齐国遂强大。
至公元前284年，被燕乐毅连下七十余城，之后衰落。
4、秦国
公元前356年，秦国商鞅变法，之后一跃成为七国中实力最强的国家，一直到前221年统一六国。
5、赵国
公元前306年，赵武灵王“胡服骑射”，军力日益强盛，成为战国后期唯一能与秦国抗衡的国家。
6、燕国
燕昭王以乐毅为亚卿主持国政，改革内政、整顿军队，使弱小的燕国成为一时之强。前284年，乐毅倾国之兵联合赵、楚、韩、魏五国伐齐，连下齐国70余城，杀死齐闵王。
7、韩国
韩国名不副实，一直都是“打酱油的”。地理四面受敌，且国人不尚武，屡为列强所攻打。在残酷的战国烽烟中，韩国不得不先后依靠于魏、齐、楚、赵、秦等大国。