近视能抵消一部分老花度数
近视的人我想大多都知道是因为眼睛屈光不正，导致看远的地方看不清楚。而老花眼这是因为人在衰老的时候，出现了生理性视觉退化，看近的地方看不清楚。
眼科专家也曾对近视能否抵消老花眼做过实验，事实证明近视确实能抵消一部分的老花眼度数，和我们猜测的相近。
但是这只能让我们的老花眼没有像其他人那么严重，但在某些时候还是要带老花眼的，甚至还要常备两副眼镜，以应对不同的状况。
不要逃避带老花眼镜
很多老人家都对老化眼镜挺抗拒的，认为自己没必要带上老花眼镜。但其实为了眼睛着想，该带的时候还是要带的。不带老花眼镜只会更进一步的伤害眼睛，让视力变得更差。所以，当我们年老的时候，看近处的东西都看不清了，还是应该准备一副老花眼镜。
大家在购买近视眼镜的时候，都要经过很多的步骤，才能拿到属于自己的眼镜。但对于老花眼镜很多人就没有那么重视了，这其实是错误的做法，我们选择老花眼镜的时候，应该避免下面的几个误区。
1. 随便买一副老花眼镜
很多老人年老的时候，出现了老花眼，也会因为不好意思等原因，随便就在街边买了一副老花眼镜，这其实是不对的行为。因为买的老花眼镜度数可能和你的度数、瞳距并不匹配，这样只可能加重度数，并且还会出现眼睛疲劳，视觉干扰的情况。
2.一直带一副老花眼镜
近视的人都知道，随着我们度数的不断增加，要及时更换新的眼镜，老花眼镜也是一样。长期佩戴同一副眼镜，可能现在和自身的度数、瞳距相匹配，但是过了一段时间度数可能就不匹配了。而且长期佩戴一副眼镜也会让镜片出现老化的情况，透光性下降，从而进一步的加深度数。
现在我们知道近视其实只能抵消一部分的老花眼度数，并不能说近视多少就能完全抵消多少。所以，当我们年老的时候，还是要有准备老花眼镜的觉悟。
据我国眼科门诊统计，近年来，40岁以上的老年患者来就诊的人数越来越多。专家说，老花眼通常发生在50岁左右，40岁以下的年轻人主要有两个原因：
这些人大多年轻时有远视一般来说，大约是150度。30岁以后，人们的视力以每年10度的正速度增长。”眼睛调节和补偿能力一般在150度以内。超过这个程度，在监管和补偿方面会有困难。
因此，这些人在40岁以前就会有老视，这就是所谓的“老视”。过度使用眼睛缺乏休息和睡眠与精神压力有关。在临床表现上，近视患者的老视会比普通患者稍年轻，年龄会稍有延迟，但这种放缓的程度相当有限。”超过80%的高中生近视目前，儿童青少年近视发病率较高，呈现低龄化、重度化趋势。老花眼的发生或严重程度与每个人的工作性质和学习习惯密切相关，除了初级屈光状态。”年轻人和老年人主要是白领。
在临床表现上，近视患者的老视会比普通患者稍年轻，年龄会稍有延迟，但这种放缓的程度相当有限。”超过80%的高中生近视目前，儿童青少年近视发病率较高，呈现低龄化、重度化趋势。2018年，省卫生健康委员会、教育厅、财政厅等部门联合组织开展了全省青少年近视调查，对广州等9个城市近5万名儿童进行了调查。
近视眼是屈光不正所导致，而老花眼是衰老现象，所以不能抵消。
但是现在近视的人群越来越多，并且年龄越来越小，因而保护眼睛，预防近视是很重要的。
意见建议：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
常听戴眼镜的人说，近视纵有千般不好，但有一点好处，那就是年轻时近视，等老了就不会得老花眼了，毕竟这两种镜片都不一样，一个是凸透镜一个是凹透镜，总不能即是近视又是老花吧。那么，这种说法正不正确呢？