喝红茶的好处和坏处分别有什么？

Question

如题所述

Answer 1

好处是：

第一、经常饮用红茶有助于缓解衰老。红茶中富含茶多酚，有很强的抗氧化性，人体新陈代谢产生的自由基可以别茶多酚所清除，从而达到延缓衰老的作用。

第二、经常饮用红茶有助于防癌抗癌。现在人们食用的物质多有致癌物质，茶叶中的茶多酚可以有效的杀伤癌细胞，有助于提升人体的免疫力，还可以吸收辐射，达到防癌抗癌的作用。

第三、经常饮用红茶有助于抑制和抵抗病毒细菌。茶叶本身就有杀菌消毒的作用，被人体吸收后，对病毒和细菌有明显的抑制和杀灭作用，对人体大有裨益。

第四、经常饮用红茶可以防止口臭。茶叶可以防止龋齿的发生，减少牙菌斑和牙周炎的发生，可以有效的防止口臭。

Answer 2

Answer 3

好处
1.保护肠胃，帮助消化；
2.强筋壮骨，增强体魄；
3.促进血液循环，预防心脏病和脑中风；
4.消除疲劳，提神醒脑；
5.利尿祛湿，保护肾脏；
坏处：
1.新红茶不宜饮用，会对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用；
2.不宜饮用浓茶，会使血液稀释，心跳加速；
3.空腹喝红茶容易引起头晕、心慌、手脚无力等症状

Answer 4

Answer 5

帮助胃肠消化，促进食欲，可利尿，消除水肿，强壮心肌，提神消疲，生津清热，消炎杀菌，解毒，抗氧化，抗癌，养胃护胃，舒张血管，适量饮茶有益健康没有坏处。