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肾气不足 气血两虚 湿气重 代谢功能差了 体内淤堵怎么调理?
如题所述
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推荐答案 2019-06-11
气虚一般有肺气虚和肾气虚,而且气血亏虚包括肺气及肾气虚。
可以试试服用八珍丸或十全大补膏来益气养血来调治,平时一定注意按时休息,尽量别熬夜,不然会加重你气血亏虚证。
肾气不足,平时合理安排生活作息时间,保持经常户外运动,增强抵抗力,同时可以服用六味地黄丸和肾气丸进行调理。
代谢功能差,可以服用中药调理的,可以看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。再去医院检查一下看看有没有甲低,如果有,最好根据个人体质情况下药,别自己乱用成药。如果没有甲低等疾病,那你是严重缺乏锻炼了,多多锻炼吧!
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其他回答
第1个回答 2019-06-11
你是怎么知道肾气不足,气血两虚,代谢功能差,体内淤堵的,去医院看了吗?全评自己判断出来的哪可不行,首先去医院检查检查,要不找个中医大夫看一看,对症吃点中药也就可以了,在网上你这么一说谁敢给你出主意呀,去看看!个人观点,仅供参考!
追问
看手相
好的
我是给人看手相 但是说的和我的症状中一样啊
第2个回答 2019-06-11
既然你知道肾气不足,气血两虚,湿气重,干嘛不懂调理呢?
追问
不懂啊 最近身体很不好
追答
你应该是听那个中医说的吧?
这样你在这里问用什么药的话容易乱,对你治疗是不利的
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男人/
肾气不足
肾精亏
虚怎么调理
最快?求指教一二,谢谢了
答:
针灸疗法:针灸是一种有效的调理手段
,可以通过刺激相关穴位来调节体内阴阳平衡,促进肾气和肾精的生成。太溪穴、志室穴、关元穴、肾俞穴等都是常用的穴位。最后,调理肾气不足、肾精亏虚需要耐心和时间。每个人的身体状况和反应速度都不同,所以没有一个固定的“最快”的调理方式。
女人
肾气不足怎么
办
?肾气不足
的
调理
方法有哪些?
答:
2、
济生肾气丸
温肾化气,利水消肿。用于肾虚水肿,腰膝酸重,小便不利,痰饮喘咳。
口服,水蜜丸
1次6克;小蜜丸1次9克,大蜜丸1次1丸,1日2~3次。适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。3、
知柏地黄丸滋阴降火
。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。同上适用于肾阴不足兼舌苔...
气血两虚
如何
调理
食疗?
答:
当我们身体出现不适的时候,通常是因为气血不足所致。所以想要调节身体,
就要从养血气开始
。我们下面先从气血两虚的原因开始介绍。 一、气血两虚的原因 中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为,引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起血虚...
怎样补
气血?
答:
1、善用药膳
调理
中草药里边人参、黄芪是最主要的补气药。人参性温,味甘微苦,是众所周知的补气食物,也是中医最常用的有力的补气中药。医书中说它“补五脏气不足”,可见人参能大补元气,气虚的人食用人参补气效果很好。党参和太子参也有与人参相同的作用,但功效较缓较弱,适合亚健康气虚体质的人食用...
气血不足
如何
调理
和补足?
答:
气血不足
,很多人都有这种情况,可以通过一些适当的方法进行
调理
1、适当运动 想要气血更加充足,平时应该积极去锻炼,有足够的运动量对身体保持健康大有帮助。现在很多人都是运动量不足的,缺乏锻炼会让体质下降,还不利于身体循环,
代谢能力
的提高。要避免这种情况出现,应该利用空闲的时间去锻炼身体,在...
...气滞血瘀导致的,头发当中黑色素细胞络氨酸酶活性丧失,
怎么调理
...
答:
1.党参大枣汤:党参30克,大枣20枚,水煎服用。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、饮食减少、心悸气短、形体消瘦、面色萎黄等。 服用党参时,不宜同食茶叶,萝卜等。 补血药 2.当归补血汤:当归6克,黄芪30克,水煎药服用。适用于
气血两虚
、形体虚弱、肌肉消瘦、头昏眩晕、病后体弱、产后血虚等...
气血虚
弱该
怎么调理?
答:
中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。在这个方面就有德甫的固雪和茶是
调理
和改善
气血不足
症状很好的方式。(1)健脾和胃 脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断。所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。
气血不足怎么
补?
答:
1、吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢?用来造血的营养素主要有蛋白质,维生素b6,叶酸,b12,铜铁等等,这些造血的原材料,只要缺少任何一种,制造出来的血液功能就不完整,或是有缺陷,或是根本就制造不出血液。所以说吃食物尽量丰富多样,种类越多越好,而不是挑食偏食。2、蛋白质高的食物主要有...
28岁~
体内
的寒湿和瘀
堵怎么
去除?
答:
6、在双手臂外侧,外关穴的上下来回熏20~30下。一般经过一个小时左右的全身艾 熏后,因为艾灸的温热使血液循环加快,患者会感到全身温暖、舒适、放松,脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会有所减退,脸色变得明快、光泽一 些。全身熏艾条的方法活血明显,
身体内
血少的人熏后会出现胸闷、心慌、头晕等不适...
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