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脚踝骨折60天该怎么锻炼
如题所述
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推荐答案 2019-01-23
骨折的话建议是好好修养一段时间之后再去锻炼
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脚踝骨折
病人
如何
进行康复训练
答:
若给与坚强的内固定,可以早期扶拐下床行走
,最好能扶拐行走,患肢从负重10kg左右开始,逐渐增加负重(适量的负重可以刺激骨痂生长)。下地行走最好有人陪护,避免跌倒等二次损伤。行走后脚踝可肯有所肿胀,所以
行走一段时间可抬高患肢休息
。期间记得
行踝关节屈伸功能的锻炼
。定期复查平片,最好扶拐到伤...
脚踝骨折
后期的康复
答:
1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松
。上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。2、中期:此时局部肿痛消失,骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹...
脚踝骨折六十天
可以慢慢走路吗
答:
如果患者存在比较严重的三踝骨折,或者胫骨远端的Pilon骨折,骨折粉碎程度较高,即使采用手术治疗,60天左右骨折愈合并不牢固,
此时可以下地走路
,但是必须拄双拐。如果患者拍摄X光片已经有部分骨痂生长,可以部分负重,但大概率不能完全弃拐、不能够完全负重,否则可能造成关节面塌陷,骨折移位。但是对于较轻...
...双拐能走路左脚也能适力着地,请问后续应
如何锻炼
...
答:
要走路 ,但要量力而行, 不走肌肉退化 血液循环减弱 好的慢 走太多了 伤到愈合部分 也不好 咱俩 还是通病相怜啊 我是 腓骨
骨折
就再
脚踝
这 56天了 现在可以走路 还有点痛 伤筋动骨100天 谁也 不例外啊
脚踝骨折60天
能下地吗
答:
最好
骨折
愈合了再下地慢慢
锻炼
,一般在三个月左右。
脚踝骨折60天该怎么锻炼
答:
骨折
的话建议是好好修养一段时间之后再去
锻炼
骨折
了 膝盖关节僵硬
如何
做
锻炼
呢
答:
你描述的情况还不适合下蹲
运动
,那个动作有点“高级”,应该按以下步骤进行:1、坐在床边,屈膝,伸直,健肢可以帮忙,即在
脚踝
前面或后面加压,以 出现疼痛不能忍受时再在此程度上维持10秒钟为止,不能憋气,防止内脏损伤,(防止办法:大声数数,发出声来就不会憋气了)。反复进行,每次5~10分钟,...
脚踝骨骨折
手术后多长时间才能消肿??
答:
4. 为了加快骨折的愈合过程,建议采用中医中药治疗,因为中药有助于骨痂的形成。5.
踝关节骨折
的早期治疗可以显著减轻疼痛和肿胀,通常在手术后的第一周内,症状可减轻80%以上。6. 患者通常在手术后20至30天可以尝试下地行走,并使用拐杖辅助。7. 大约在手术后50至
60天
,患者可以基本康复。8. 如果...
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