与人相处——
1.不要太快和别人熟悉起来,维持表面的友好。慢慢就会发现他们的本质。
2.和人交心要慢一点,再慢一点;和人绝交要快一点,再快一点。
3.人际中讨好别人,迎合别人,牺牲自己的人,是没有被尊重,没有被接纳的。她以为“我只有牺牲自己让别人高兴,别人才会留下来”。
4.你越限别人客气,别以就越跟你不客气。不卑不亢,主动提出自己的要求,反而可能对自已有利,比如主动跟领导提加薪。
职场处事——
5.刚进入一个新环境,彼此都不认识,为了打破尴尬,你可以向身边人借笔、请教问地址这些事情都很细小,但却能给助人者带来很好的【自我认同感】,顺其自然就会对求助者产生好感。
6.可以待人礼貌,但不要一副看起来【好欺负】,的样子。来者不拒的帮忙、卑躬屈膝的姿态,毫无底线的跪舔,都会让你的生活一地鸡毛。
7.工作上要喜怒不形于色,若你的情绪总被老板一眼看穿,那你的前途就要重新考虑了。
8.不要去接同事讨论的闲言碎语,有些是为了钓鱼而设的套,如果你去接话,就成了那条鱼。
做大格局者——
9.合不来的人。赶紧远离。强求台群,假笑面对,不仅委屈自己,还浪费时间。靠假意逢和得来的关系往往摇摇欲坠,靠真诚打动得来的人际才会固若金汤。
10.你不是出气筒,没必要给别人出气。忍耐终究有个限度,该出手时就出手于污别被踩踏了底线,还傻傻地无动于衷。
11.一般对所有人都不冷不热,很少交谈的人,若行事不卑不亢,有主见,善于宽容且有原则基本上是有很大格局的人。这种人眼光比较高,和TA交心很难,但一旦交心TA是那种会舍弃自己利益来帮助你的人。
12.不要总想着去攀附别人,当你自身实力强大的时候,别人自然会围绕你来转。
沟通表达——
13.听别人说话,要看他为什么这么说。有时别人嘴上夸赞你并不是真的在夸你,也许他们是用善意的方式在提醒你,甚至是嘲讽你。面对复杂的人际关系,能读懂别人暗示是你的保命符。
14.生气时请用1%的理性压制99%的怒气。不然犯错的就不是别人而是你自己了。发生冲突时不要被情绪冲昏头脑,学会用理性维持公正,宁与聪明人装傻,也别跟傻子正经。
15.不事后补切。不要说“当初听我的”、“我就说嘛”这类风凉话,虽然说出来很爽,但无疑是给当事人的伤口撒盐,要么安慰ta,要么给ta提供帮助。
16.少说反问句:“不然你以为呢?”、“我怎么知道?”、“听明白没?”,说这些话时或许别无他意,但其实伤人又伤心,负作用非常大。生活中能用陈述句就不用反问句,80%的反问都是拿来终结话题的大杀器。
拿捏分寸——
17.永远保留30%的神秘感、这会在日常的沟通生活中多一些余地,也可以提升自己的人格魅力。
18.关系再好,说话也要注意分寸,解读出来别人没表达的潜台词才是你的能力。
19.该问的与不该问的要掌握好,有时该问的要明知故问,有些不该问的东西即使你想问,也不要去问。
20.别人没有征求你意见的时候,尽量少对别人的事情发表自己的见解,你觉得自己是好心提醒,别人不一定会领你的情。
知世故而不世故——
1.培养良好的表达能力:
会说话不是油滑的文字游戏,而是真诚、言之有物。
2建立界线,学会说【不】:
最好相处的人,不是什么都说好的人,而是明确让你知道他的界限的人。
3适当装糊涂,随性一点:
在想不通的事情上,不用一直尝试去理清楚不妨就先摆着,坦然面对自己的“不明自”。
4.有时倾听更有力量:
沟通就像两个人共同完成一幅画,给对方留自。可以让他画得更好。
5.定时的输入与输出
试试让自己每个月都尝试点新东西,也许是阅读一本书,学一项新技能,出去旅游,写心得感悟,日积月累,一定会开发出另一个不为人知的自己。
高情商书单——
1.《非暴力沟通》评分:8.4
2.《沟通的艺术》评分:9.0
3.《沟通的方法》评分:8.4
4.《把话说到心窝里》评分:8.0
5.《自信和高效的沟通》评分:8.3
高情商综艺——
1.《杨澜访谈录》一女性成长励志
2.《令人心动的offr》-职场小自必看!
3.《我的青铜时代》一打开眼界,提升自我
4.《圆桌派》社恐+内耗升焦虑者不容错过
5.《我是演说家》-语言逻辑能力