当我们潜水结束的时候，要如何从水底上升到水面呢？这是一个大家都会面对的问题，今天小编就来给大家简单的来说一下我们要怎么正确的从水底上升到水面吧，需要了解的朋友们来看看吧！
你跟你的潜伴应该面对面，眼睛互相对视，交换OK的手势后开始上升，左手拿着充排气阀并且在上升过程中保持眼神接触，这样可以让你们可以依照彼此的上升速度作对照。
如果你的中性浮力作的够好，你应该可以利用一口深呼吸离开水底。
如果你不能做到一口深呼吸离开水底，那么到底该不该对着BCD充气呢?
有许多的教练对于这点都有不同的意见。
就像佛州KeyLargo的潜水教练BobSnyder就认为：
如果你控制不好中性浮力以致要用外力去上升，我倒宁愿你保持负浮力，再用脚踢踢蛙鞋，增加一点上升的力量。
因为既然你做不好中性浮力，就代表你对充排气阀的控制还不纯熟，一旦你充气上升，也势必来不及对于上升过程中，BCD内部澎涨的气体适时作反应。」
但是Patterson跟其它许多的教练都认为，用脚踢动蛙鞋上升势必消耗许多不必要的空气。
而且会造成高浓度的二氧化碳刺激中枢神经，很可能过度换气或者有DCS的风险，导致上升过程发生意外。
他建议潜水员利用轻点充气钮建立少许的正浮力，将注意力集中在浮力的控制上，并且利用BCD内的空气浮力开始上升。
事实上，上述提到的都是在中性浮力无法建立的前题下，还是有很大一部分的教练会希望你用中性浮力缓慢上升。
或者轻点你的充气钮，让你的浮力轻轻的建立起来，并保持与你潜伴的相对位置。
一旦你开始上升，马上可以点放一下你的泄气钮，因为你BCD内的气体正在开始澎涨，会以倍数建立正浮力，而你一点都不想要冲到水面上去，对吧?
如果你的配重过重，你BCD内的气体原来就较多，一旦澎涨也会造成更大的浮力，你得要特别注意泄气。
如果没有锚绳可以让你对照上升的速度，保持上升速度低于每分钟18米是非常困难的。
如果等你觉得上升的太快才开始泄气，你已经反应太慢了，而且通常在这种情况下，你又会一次泄了太多的气，一停下来又开始下沈，一充气又过头，上上下下，很快就把自己弄的头昏脑涨。
上述的情况很像你在冰上开车，一旦你过度补偿煞车或是动力，都会把清况弄得更糟。
试着去预测浮力的成长以及减少，最快的方式去学习就是在上升过程中握着你的充排气阀。
不过有许多人把充排气阀拿的太低，如此一来你BCD里头的气无法顺利排出，你自然就作不好浮力的控制了。
在上升的过程中，我们的目标是每分钟低于18米的速度，问题是你怎么知道到底目前的上升速度是不是过快呢?
所以最好你可以带着计算机表潜水，一边控制你的浮力，一边用电脑表的深度变化作佐证。一旦计算机发出警告音，你就知道你的上升速度过快了，这是一个最有效而且最实际的方法。
计算机表也可以帮助你练习，下次你可以到五米深的水里面，看着传统的深度表上升，看计算机表是不是有发生警告音，一直练习到计算机表不会叫为止。
如此一来你就记住每分钟18米以内的上升速度，感觉是怎么样的。
如果你是在最大深度30米的地方潜水，请你在15米的深度作一分钟的停留。
01.第一个好处，可以让你有机会对目前的浮力作检查，是不是有过多的气留在BCD内，感觉一下，再调整一下。
因为从15米以上的深度，每一米的上升都会让你BCD内的气体作倍数的增长，最常见浮力失控的例子都是在这个深度以上发生的。
02.另一个好处，有愈来愈多的证据显示，在最大深度的一半作一分钟的减压停留可以大大减低DCS发生的机率。
这个理论是因于微气泡原理，也就是说让你身体内溶解于血液的氮气泡可以大量的排出。
在做完短暂的一分钟停留之后，你跟你的潜伴应该再交换一个OK的手势再继续上升，下一个目标「五米安全停留」。
当你上升至7、8米，把BCD内的气都泄的差不多的时候，请你在五米的深度做三到五分钟的安全停留。
如果你感到有点飘，你可以站立起来把充排气阀举高泄气，或许用手去拉背后的泄气阀，把BCD内最后的气体排出。
花最少三分钟的时间停一下，这条潜水规则可以抵触其它的规则，例如气量低于50Bar必需离开水面等，如果你必须再用10或20Bar的气量去停留而低于50Bar，想都不用想，停至三分钟。
如果你的气量足够，建议你停留五分钟再出水面。
当好不容易等到三分钟的安全停留结束，有许多的潜水员「砰」一声的冲到水面上去，可是最后的这五米压力的改变，正是影响身体内气泡变化倍数最大的时候。
例如，1米水压是1个单位，那5米深的水压就是5倍的单位了。
所以，请在最后的五米保持一样的上升速度，尽可能的放慢你的上升速度，帮自己一个忙。
恭喜你完成休闲潜水其中一项最重要的技能-「浮力控制上升」。
就算很多有经验的潜水员，恐怕对于没有锚绳可以拉，也没有礁岩可以攀附的大深度直接上升，还不一定能成功的办到呢!
这些信息大家了解一下，如果大家掌握好了，相信大家就可以很好很顺利的从水底上升到水面啊！