154标准体重是多少

Question

如题所述

Answer 1

身高154cm的男性标准体重为**48.6kg**，体重在43.7-53.5kg属于正常范围。身高154cm的女性标准体重为**45.9kg**，体重在41.3-50.5kg属于正常范围。

Answer 2

　　如果按照BMI，即身体质量指数的正常值范围，计算1.54m身高的标准体重，建议体重在45-58kg之间比较正常。因为这样的身高、体重可以保证BMI，即身体质量指数是在18.5-23.9正常范围之内。如果体重轻于45kg，可能会引起消瘦、过瘦的情况。如果体重超过了58kg，会导致BMI超过24，有超重甚至是肥胖的情况。BMI是目前国际上最常用的，判断人体是否有超重、肥胖情况的指标，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方。