最近学习压力大,经常出现头痛、头晕的症状,怎么回事?吃点什么药?

如题所述

学习压力大,经常出现头痛、头晕的症状,主要是休息不足,精力不够,还有可能与你的身体比较弱有关.
几个建议
1.压力再大,每周至少抽出一天到两天能够进行补觉,用于恢复,还有,最好每天能午休半小时
2.调整学习状态,在感到累的时候可以休息一下,比如吃过晚饭可以先睡半个小时到一个小时,起来再继续学习,有助于调整状态.
3.注意进行一些体育运动,跑跑跳跳什么的
4.加强一些营养,如果是初三高三这些突击时段,可以让大人买点西洋参,泡水喝,可以提神,补充精力.也可以买一些补充维生素的营养片,每天吃,也可以缓解身体上的疲劳
5.自己观察一下颈椎,排除下颈椎的问题,因为如果颈椎使用过度,会压迫神经,造成头晕
最后,希望你能改善状况,取得好成绩.
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第1个回答  2011-06-01
这种情况是可以服用的,因为养血清脑颗粒有明显的扩张脑血管的作用,对因脑供血不足引起的头痛头晕、失眠等效果很好,不过针对颈椎病引起的脑供血不足,除了扩张脑血管外,最主要的是治疗颈椎病,如在牵引、理疗等,都可以改善颈椎病的症状,才能效果更好。患另外养血清脑颗粒因能扩张脑血管,所以还有一定的降压作用,虽然是颗粒,但它并不含糖,所以糖尿病患者是可以服用的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-05-26
如果你出现头痛、头晕的症状是学习压力引起的,你就没有必要吃药,任何药都三分毒,别动不动就想着吃药,首先要做的是缓解你的压力,挤点时间出来,听听音乐,适当放松一下
第3个回答  2011-05-27
这个该怎么说呢 最好不要吃药 适当的放松 保证睡眠 多注意休息和饮食 营养一定要跟上 不要吃药 容易产生依赖 注意进行一些体育运动,跑跑跳跳什么的
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