有高血压的人就不能干重活吗?原因是什么呢?
1.高血压不能干重活。如果是长时间高血压会造成心脏功能不全以及动脉硬化,如果长时间过于劳累就会出现动脉破裂,严重的还会出现脑出血。高血压的病人需要多注意休息,选择低盐以及低糖的饮食,定期到医院测血压,同时需要长时间的用降压药物控制,才能够使血压保持平稳。平时情绪不要过于激动。高血压的病人容易出现动脉硬化,动脉硬化时血管弹性降低、心率增快、有效循环血量增加,弹性下降的血管不能对抗突然增加的血量,会出现血压的升高。高血压的病人伴有心、脑、肾或者眼底的损害,从事大量的体力活动容易出现出血倾向疾病。
2.干重活会导致血压升高。如果患者患有动脉粥样硬化,就会导致脑出血。高血压患者不宜从事剧烈运动和剧烈工作,保持情绪稳定,避免精神高度紧张和兴奋,饮食低盐低脂,戒烟限酒,远离油炸油腻腌制食品,不定时熬夜,随时监测血压。对于血压控制不好的患者,短时间内血压可能急剧升高,超过安全范围,可能增加急性心脑血管事件的发生,危及生命安全。所以高血压患者一定要积极控制血压,才能增加身体活动量。
3.高血压患者不能干重活,因为过多的体力劳动容易导致心动过速,容易导致血压升高。但是,在你的身体能力范围内,可以适当增加一些身体活动。高血压的原因是遗传因素和不良的生活习惯和饮食习惯。如果父母患有高血压,那么下一代患高血压的概率就会增加。日常饮食中经常摄入高脂肪食物也容易导致高血压。你需要在医生的帮助下按时服用降压药。平时也要保证低盐低脂饮食,减少油炸食品的摄入。